合肥心理危機干預方案-健康成長,合肥德真專業機構

組成團隊，避免心理咨詢師“單槍匹馬”的行動。獨自到災1區，立刻便成了災民。團隊設置：軀體疾病治1療醫生，精神科醫生，心理治1療師，心理咨詢師，社會工作者，志愿者，組成團隊，相互配合，一起工作。每個隊員要有輪休的時間安排，這一點非常重要！每個隊員，人格要相對健康，才能承受心理救援的工作；心理危機的定義是，當個體評估困境和資源時，認為壓力和痛苦超出了自己的應對能力時，就陷入了心理危機。需要篩選，篩除極端理想化、英雄主義等過度自戀者，以及原本抑郁、無力感、容易憤怒等情緒不穩定者。

評估風險水平

了解求助者目前整體的痛苦水平如何。咨詢師可以邀請求助者進行自我評估，讓他來幫助量化自己的痛苦水平，例如：“這種痛苦已經大到我無法承受了”——為10分，“沒有什么痛苦”——為1分，那么請他在1-10分之間給自己的痛苦打分。

了解求助者關于絕望的體驗程度如何。求助者對于這些難受、糟糕和痛苦，內心中有多大的希望去改變、緩解、減少或者消除，例如：“毫無希望，肯定不會發生改變”——為10分，“有很大的希望發生改變”——為1分，請他在1-10分之間給自己的絕望程度評分。所謂心理測驗，就是可以用診斷心理問題、評估心理健康的一些量表。

 親人去世的悲傷反應（居喪反應）：急性反應：在聽噩耗后陷于極度痛苦。干預原則為讓居喪者充分表達自己的情感，給予支持性心理。引起危機的常見原因：急性殘廢或急性嚴重的疾病；汶川地1震后，我到四川災1區給一組大學生做過危機干預，他們都是北川和什邡的學生，家里有親人死1亡，我發現他們的壓力非常大，情緒低落，比較悲觀、自卑、抑郁，性格比較孤僻，跟周圍的人都不交流。戀愛關系破碎；突然失去親人（如父母、配偶或子女）或朋友，如親人或朋友突然去世。心理危機干預的原則：鼓勵自信，不要讓當事者產生依賴心。把心理危機作為心理問題處理，而不要作為疾病進行處理。