揭秘二,從睡姿看你的命運、生活與健康
大家不同的睡姿習慣,代表著不同的性格,其實也說明你的健康狀況,生活狀態及一個時期的命運。
人的睡姿是千姿百態的,而這些睡相也從側面反映出你是一個什么樣的人,來看看,你把自己睡成什么樣的人吧!
1).如果你是睡覺時手腳縮成一團的人
腸胃都有問題,正為生涯四處奔波。
溫馨小對策:宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食.玉米、蓮子等食物富含淀粉,有利于腸胃消化,還可以健脾益氣。
2). 如果你是睡覺時常常翻出發體的人
居無定所,心事煩重,性情浮躁。
溫馨小對策:有心境最好的解決方式--寫日記,告知密切好友,打完發泄出來,警惕悶在心里遲早會憋出病來。
3). 如果你是睡覺時眼鏡稍微張開的人
憂思重重,常與人產生摩擦。
溫馨小對策:僅記三點:一、如果別人無意中妨害了你,應當退讓.二、不做不文明的圍觀者.三、寧可等候,也不去擁擠。
4). 如果你是睡覺說夢話的人
個性孤僻,處于心神不寧中。
溫馨小對策:吃什么豹子膽、喝酒壯膽之類的話只不過是說說而已,人的膽量大小是靠訓練出來的.多看書,勝利勵志類的書籍,可以多加入運動,在運動中你會轉變的!
5). 如果你是睡覺時頭部從枕頭一直往下溜的人
內向膽小,消極悲觀。
對應人群體要注意拉!
溫馨小對策:內向與外向是性情的一個維度,沒有好壞優劣之分.每天對自身說一切不過如此。
6). 如果你是睡覺時把雙手當枕頭的人
愛懷舊,情感細膩豐盛。
溫馨小對策:這沒什么不好的。
7). 如果你是睡覺時打鼾的人
自負,為人磊落,但不夠虛心接收。
溫馨小對策:白天不要過度勞累:身心的過度操勞都會導致精力和肌肉的緊繃和疲乏,如果白天真的特殊繁忙,在睡前最好先舒緩一下身心,如洗個溫水澡、*、聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會睡的比擬平穩,對比沒有負擔。
8). 如果你是睡覺時把牙咬得咯咯響的人
具有珍藏癖。
9). 如果你是睡覺時張著嘴巴的人
愛空想,缺少耐性與毅力。
溫馨小對策:睡眠時,全身肌肉處于放松狀況(當然心肌和隔膜肌除外),掌握下頜骨的肌肉也放松,so,下頜骨受地心引力節制,就張開拉!
10). 如果你是睡覺時不斷做夢并呻吟的人
一生忙碌,有事為解決時總是不安。
所以對應人群體要注意拉!
人物簡介
張豐川,中國著名企業家,川豐房中養生學院的創始人,中華房中養生協會會長,中華《房中術》研究協會理事,漢族,籍貫河南許昌,一九六八年出生,祖輩私塾,一生經歷復雜,見證了時代的大變遷、與人性復蘇的大變革,對《程朱理學》這門為封建統治者節約管理成本而泯滅人之天性的虛偽學說持反對意見,是力主為楊朱(道家真正的創始人)正名的傳統文化熱愛者,“養生從根本開始”的擁護者,著有《俘虜》、《中國性盲》等書?,F長居珠海。
主要成就
成立川豐房中養生學院:
張豐川先生倡導“養生從根-本開始”養生理念,大力主張春秋戰國思想家楊朱先生的“不損人,貴生養”的哲學養生理念,尋遍中華大地,終凝聚楊朱后人、民間奇人異士、現代性學泰斗等房中養生專業人士,成立世界上第一所以房中養生學院。旨在為實現中華民族萬代之興旺而傾盡畢生之力!