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發(fā)布時間:2021-09-21 08:15  
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地埋固定式籃球架的安裝方法
地埋固定式籃球架的安裝方法:地埋固定式籃球架安裝的選點:固定式籃球架的臂展有1600mm,1800mm,2250mm等幾個常用規(guī)格,根據(jù)籃球比賽規(guī)則固定籃球架位置。例如,籃球架臂展為1600mm,那么籃球架固在端線外1600-1200-50mm=350mm,即,在端線外350mm處為籃球架的固定中心點。地埋固定式籃球架的預埋:籃球架的預埋洞大小根據(jù)籃球架的預埋件確定的,一般籃球架預埋件為35*35*40cm的鐵架子,因此預埋洞的大小zui好為50*50*50cm的方洞,才可以是籃球架完全受力。賣預埋件的材料為,沙子、水泥、石子混合攪拌,將籃球架預埋件露出2-3cm長的螺絲柱,供籃球架底座固定所用。
籃球架選購
籃球架選購:1、在選擇時,要注意你要須選擇籃球架的高度,一般的高度都是在3.0m左右的,這樣才適合人員的使用,有的特殊用途的如給兒童購買,可以根據(jù)身高比例來進行選擇其他高度的籃球架子的高度。2、在購買籃球架子時要注意它的支架,結(jié)實的支架很重要,如果是的,在員工使用時可能隨時造成安全的危害,我想在購買籃球架時還是希望***的開心,造成這樣的事故是我們都不想看到的,所以在選擇籃球架子時要選擇耐用的材料,zui好選用可以移動的地板的那種籃球架子。3、在選用籃球架時要注意它的做工,尤其是籃筐的邊緣,要選擇表面光滑的,如果它粗糙,會讓個子高的人勾籃球框時磨損手。籃球筐子在選擇時要求它的面積可以同時能夠放進兩個籃球大小,籃球筐子也不要太硬,如果太硬投球會很困難。4、還有籃板的選擇,要求籃板不能夠太厚,也不能夠太硬,如果太厚的話,當球擊中籃板彈力會不好,當太硬了它的反彈力會很強也不好,在購買時可以先試用一下,再選擇。
戶外健身器材里的器械設置
戶外健身器材里的器械設置,目標群體是大眾,它的廣普性使其具有簡單、易學、的特點。但它畢竟是器械,需要掌握操作的基本要領,鍛煉時循序漸進,不要逞強和較勁,做到人體與器械的和諧統(tǒng)一。這樣,才能有效避免盲目操作造成的運動傷害。我國《健身器材健身路徑的安全通用要求》國家的標準在北京通過了審定,對“健身路徑”從外形、結(jié)構(gòu)設計、靜負荷能力、穩(wěn)定性、安全警示、器材安裝和場地要求、電器安全等方面規(guī)定了明確的標準,以確保使用安全。
扭腰器的使用須知
扭腰器的使用須知這個圓盤是可以360旋轉(zhuǎn)的,一般都十分靈活,且這種器材由于運動量較小、較省力,很多人容易分心與人交談等,還有人為了追求更大的扭身幅度,用一只手扶桿,這樣一來,如果稍有不慎,扶桿的手脫離,腳下靈活旋轉(zhuǎn)的圓盤會使人瞬間失控,墜落在地。圓盤距離地面近10厘米,這個距離在人完全失控的情況下,也可能造成嚴重的、摔傷。此外,經(jīng)常眩暈的人也應謹慎使用這種器械,避免造成意外。劇烈使用這種器械有拉傷腰肌的危險。建議扭動的幅度不要超過180℃,頻率控制在3-4秒完成一次動作為宜。