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愛瑪家產后護理中心教你肚子恢復!

如今，跟著人們日子水平的前進和現代知識女性喜歡美的增強，產后女性都喜歡挑選一款助縮收腹帶，以幫助產后懈怠肥胖的肚子恢復。那么，在許多種類中，怎樣才能選好合適自己的一款收腹帶呢？

愛瑪家邯鄲月子會所始創于2004年，以劉肖峰院長二十年的行業成功經驗為依托，結合中國內地的成功經驗，十六年多的護理實踐，擁有行內高水準的母嬰產后護理團隊。

?產后護理注意的事項

邯鄲月子會所提醒產后護理都要注意：

1、產婦在分娩時消耗了很大的體力，加之出血、出汗，產后一定要注意充足地休息。產褥期應保證產婦有充足的睡眠，每天保證10小時左右的睡眠時間，這樣有助于體力恢復，并可提高食欲，促進乳液的分泌。

2、產婦產后出汗的程度與自身的體質、產程是否順利等因素有關。你出汗的程度其實提示了你元氣虧損的輕重。在產褥期，也就是人們通常說的坐月子期間，如果你能及時調整身體，出汗多的狀況多半可以自愈，恢復得快慢會因為你元氣虧損的程度而有所不同。

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產后過早或長時間看書、上網，會使孕婦特別是孕期眼睛勞累，日久再長久看書或上網容易發生眼痛。所以，在產褥早期不宜多看書或上網，應待身體康復后量力而行。

愛瑪家邯鄲月子會所，擁有一批醫護團隊，嚴謹的學術態度，完善的美容修復設備，舒適的環境，人性化的服務等因素，贏得了業內人士及消費者的一致認同和好評，獲得一系列認證。