推拿按摩在線咨詢

推拿保健的作用

　　(1)疏通經絡。《黃帝內經》里說：“經絡不通；病生于不仁，治之以按摩”，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里，推脾經可增加消化液的分泌功能等，從現代醫學角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經，促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程，以協調各組織間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。

　　(2)調和氣血。明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛”。這里的運旋榮衛，就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經絡、按穴位，施術于人體，通過經絡的傳導來調 節全身，借以調和營衛氣血，增強機體健康。現代醫學認為，推拿手法的機械刺激，通過將機械能轉化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細管擴張，改善血液和淋巴循環，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔。

　　(3)提高機體防御能力。如小兒痢疾，經推拿時癥狀減輕或消失；小兒肺部有干濕性羅音時，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進行保健推拿，經推拿的兒童組，發病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩可以提高人防御力的作用，可增強自身的抗病能力。

　　也正是由于按摩能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。

    按摩和推拿療法都是用于在人身體表面加壓，并向多個方向移動，以放松局部由淺到深層的各種組織（主要是肌肉及韌帶），使血流加快，從而達到消除局部肌肉疲勞和改善代謝的目的。推拿療法還可對相鄰部位的關節產生作用，亦有利于改善肢體功能。

　　按摩和推拿療法都可以在家里或辦公室中進行，前者較簡單，讓家人或同事幫忙就可以了，而推拿療法由于手法較重，且涉及關節活動，應該讓懂點醫道的朋友幫忙，不可隨意操作。

　　按摩手法輕柔，適用于各型診斷明確、不伴有其他疾病的椎病及術后的人。雖無特殊的效果，但局部肌肉感覺舒服，因此，有肩頸部癥狀的人不妨試試。

　　各種按摩手法要求雖不統一，但大致相似，操作時盡可能在溫度適中、通風較好的場所進行，如能在溫水浴后操作更為理想。操作中及操作后局部避免受涼，冬天注意保溫。

　　推拿手法操作較按摩為重，將人的頸、肩、胸及背部肌肉作較大幅度的被動運動。因此，適用于以神經根癥狀為主者；脊髓受壓為主者不要選用，可能加重病情，造成嚴重后果。

　　推拿的部位大多選擇椎旁壓痛點處或枕后的風池穴，或是其他壓痛明顯的部位。操作手法開始應輕柔，可逐漸加重對局部肌肉或肌肉附著點處的按揉，以人能忍受為原則。同時將人上肢作相應幅度的活動（被動式），以達到使肩背部肌肉松弛、氣血運行的作用。

?中醫推拿學習內容：

　　中醫基礎理論，正常人體解剖學，中醫診斷學（常見病的推拿治法），經絡腧穴學，推拿學基礎，中醫推拿學手法，中醫疼痛推拿學，中醫推拿實操技能

　　1.課程內容；中醫基礎理論：中醫的理解，經絡腧穴的精通，中醫陰陽學說，中醫五行學說的理解運用，奇經八脈的認知，臟象學說的精通

　　2.正常人體解剖學；生殖系統，運動系統，分泌系統，泌尿系統，消化系統，呼吸系統，神經系統，循環系統，熟悉掌握各大系統的功能構造，在中醫系統中的作用，常見病的診斷與理療

　　3.中醫診斷學；常見疾病的望診：神色，形態，舌像，頭面，五官，四肢，二陰排出物等，觸診：按觸皮膚，手足，胸腹，腧穴等部位的方法。

　　4.經絡腧穴學：理解腧穴的概念，十二經絡及相應的經穴的內容掌握，腧穴的定位，刺疚方法，解剖等，對經絡腧穴的理論和應用有具體全位的應用。

　　5.中醫推拿手法：基礎手法的靈活掌握，按法，摩法，推法，拿法，揉法，捏法，顫法，打法。一些大師師承手法的掌握。相關疾病，相關部位的針對性手法，按摩手法的掌握運用（師承）。

　　6.實操技能：全套，各部位不同推拿手法的掌握及靈活運用。確保出師及在該行業出類拔萃。

關于推拿的手法分享：

一:先來說什么是推拿？

　　推拿又稱按摩，是人類很古老的一種外理療法。推拿療法是在中醫理論指導下，結合現代醫學理論，運用推拿手法作用于人體特定的部位和穴位，已達到理療目的一種理療方法。

二:推拿療法的理療原則和基本治法

　　理療原則是：扶正祛邪，調整陰陽，因時、因地、因人制宜。

　　基本治法為：溫法、通法、補法、瀉法、汗法、和法、散法、清法。

　　三:推拿手法的基本作用

　　1.疏通經絡

　　2.調整臟腑

　　3.理筋散結

　　4.正骨復位

　　很多人一聽到正骨，就以為是推拿按摩呢，對普通的大眾來說，這兩者之間確實容易混淆，實際上，他們相互之間既有區別又有聯系，但從根本上說，是兩種截然不同的中醫手法。