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發布時間:2020-12-31 04:39  
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跨欄教學的方法多種多樣,教師應根據學生的具體情況,學校的場地條件以及教學進度,合理的選用教學方法和輔助器材。經過多年的教學嘗試,本人認為“軟式跨欄架”適合在學生掌握一定的跨欄基本技術后,隨著學生身體素質和技術的不斷提高,適時地采用“軟式跨欄架”教學方法,可收到更好的練習效果。在今后體育教學過程中,我還會不斷改進,以攻克跨欄教學的難點,更好更有效的完成教學。
我們公司是專業生產軟式跨欄架、標志桶以及足球訓練器材等產品的公司,在此想為大家介紹一下跨欄的規則:
比賽時,運動員必須跨越10個欄架,除故意用手推或用腳踢倒欄架外,身體其他部位碰倒欄架不算犯規。奧運會比賽項目分男子110米跨欄跑、400米跨欄跑(1896年列入);女子100米跨欄跑(1932年列入,當時為80米跨欄跑,1972年改為100米跨欄跑)、400米跨欄跑(1984年列入)。男子110米跨欄跑的欄高為106厘米,400米跨欄跑的欄高為91.4厘米;女子100米跨欄跑的欄高為84厘米,400米跨欄跑的欄高為76.2厘米。
本實用新型屬于一種多功能軟式跨欄、跳高架。軟式跨欄架主要是解決現有跨欄架在訓練時欄倒需人扶起,不能兼作跳高架和其它體育器材支架的問題。軟式跨欄架的主要特征是在立架下節管上設有可繞其轉動的半弧形支撐圈,在立架中節管上還設有可套合的立架長上節管、橫桿托板、定滑輪、尼龍布橫桿。既可作為跨欄、跳高比賽之用,又可作為教學和訓練之用,還可兼作羽毛球網、涼棚等的支架,具有省時省力、安全可靠、趣味性強的特點。