您好,歡迎來到易龍商務網!
發布時間:2020-11-16 09:41  
【廣告】










南陽中體詠春教育常年開設專業課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

武術培訓會不會影響身高與體型
在武術運動中,運動員需要有良好的柔韌素質,在進行柔韌練習時,受到牽拉的首先時肌肉、神經和血管,其次才是韌帶和關節等,這些被拉長組織所產生的反抗力和彈性回收力作用骨,使骨受到機械力的作用,而骨的生長需要機械力,因而經常進行柔韌練習會促進骨的生長發育,使骨長長。一些家長認為:練武術不長個,其觀點是錯誤的。
在眾多的體育運動項目中,專業不同對運動員的身高要求也不同,武術運動中許多平衡、騰空、轉體等難度技術動作需要很好的穩定性。眾所周知,任何正常的體育運動都會對人體的健康有一定的保持和提高作用,更何況我們的祖先經過幾千年的積淀總結發展完善的武術哪。以前有過練武影響身高的說法。
主要是人們見到的高水平運動員相對身高較矮,形成的錯覺。事實上是往往高水平的運動員,身高矮一些,這是因為,身高矮那么四肢相對較短,這樣的話做動作的時候動作半徑小,動作速度快,所以,為了適應一些比賽,我們的運動員的身高正在逐漸的矮下去。正如舉重、體操等項目一樣。所以,高水平的武術運動員身高一般都不是很高。
而練習武術,不會有負重練習,也不會讓孩子長時間的訓練。每天就是普通的體能訓練,力量、速度、柔韌、耐力、協調性訓練,并且練習時間限,不會給孩子的身體發育造成負擔,而且這些同時也屬于是健身運動,反而會促進孩子身體的生長和發育。

散打也叫散手,古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打斗。散打是國標武術一個主要的表現形式,以中國武術的踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外,還有防守、步法等技術。散打也是現代體育運動項目之一,雙方按照規則,利用中國武術中的踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊、對抗。是中國傳統武術的擂臺形式,也是中國武協為了使武術能夠與現代體育運動相適應所整理而成。
散手運動從初步研究到試點開展,從經驗總結到全國推廣,直至成為現代體育競賽項目,曾經歷過許多困難、矛盾和阻力。其主要的問題是:散手比賽與人們想象的武術徒手搏擊形式截然不同,有人甚至認為散手不是武術,而只是“拳擊加腿擊”。因為民間流行的武術搏擊,一般都認為是自衛,一招致敵;或者象電影、電視、武打小說中描述的那樣出神人化,風雨不透。這是武術在許多形式上給人以神化夸張的錯覺而造成的誤解。在現代文明社會中,我們不能讓散手在狹窄的拼殺中去生存,應把武術之精華溶人簡單易行的運動形式,不僅能自衛還能強身,這樣才能有廣泛的生命力,才能真正走向社會,走向世界。于是,原國家體委武術院經過試驗、論證后,認為散手的技法是以增強體質,交流技藝,自衛,提高技術水平為出發點,從傳統武術徒手搏擊術中取舍動作,使散手成為體育,即寓技擊術于體育之中。

練武不僅能提高少年的身體素質,而且對意志品質考驗是多面的,套路練習,要克服枯燥關,培養刻苦耐勞,砥礪精進,永不自滿的品質,經過長期鍛煉、可以培養人勤奮、刻苦、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德。武術教學內容:
1.武術的禮儀
2.學習武術基本功以及武術中的精、氣、神、提升人的潛在氣質