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家庭經濟條件一般，不建議家人照顧，畢竟坐月子好壞對自己各方面的恢復和寶寶非常重要，父母坐月子觀念有些傳統，和年輕人的意見不統一，容易鬧矛盾，可經過多重面試，要提前預訂月嫂，但找一位很好的月嫂難度大一些，因為大部分月嫂來自農村，缺乏護理寶寶的專業知識；【山西青禾寶寶母嬰健康管理】為您更新：有關月子中心的相關知識入冬特別要加強寶寶體育鍛煉，提高寶寶的體質，預防喘。

我坐月子的時候是冬天，很慶幸自己坐月子正好是冬天，家里有暖氣。因為是新手媽媽，不知道女人剖腹產之后會出虛汗，回到家的一段時間里竟然每天都在出汗，并且是不斷的流汗，現在回想起來都記憶猶新。

不要急于服用大補的東西

家里條件好的，不要急于給產婦過早進補。像人參等，產婦產后正是虛虧的時候，一下大補進來，很多人都會受不了。產后進補可以，但要根據自身情況循序漸進的來，不然則會適得其反。況且夏天濕熱重，人參又是熱性藥材，夏天其實不太適合進食人參的。

新鮮水果

水果中富含維生素，經常食用水果的人，體內是不會缺乏各種維生素的。更重要的是這對寶寶大腦的發育很關鍵。因為細胞的生長和分裂需要一些天然有機化合物促成細胞合成，需要數量雖然不多，卻是維持生命必不可缺的。維生素D可以促進骨骼發育，促使人長高，這種效果尤其對于胎兒、嬰兒為明顯。這種特殊物質就是維生素，它起著氧化還原作用。