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發(fā)布時間：2020-12-13 08:27
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為什么喝羊奶建議喝全脂、牛奶喝脫脂呢？
為什么喝羊奶建議喝全脂、牛奶喝脫脂呢？
因為牛奶的脂肪顆粒大，不易被人體消化吸收，剩余消化吸收不掉的脂肪極易貯存在人體，而且牛奶的脂肪中飽和脂肪酸含量較高。因此，擔心肥胖或脂肪高的中老年人喝牛奶zuì好選擇喝脫脂牛奶。而羊奶因為其脂肪球小，只有牛奶的1/3，易于消化吸收，剩余的脂肪不會在人體貯存，而且羊奶脂肪中不飽和脂肪酸含量比牛奶高，不飽和脂肪酸對降低血中膽固醇和血液粘稠度，提高腦細胞的活性，提升記憶力有好處，實際上脂肪也是人體所需的營養(yǎng)元素之一，因為脂肪參與了人體大量的代謝活動，所以中老年人群喝羊奶可以喝全脂的。
常見“厭奶”解決方法
“寶寶不喝奶”看上去一個簡單的現(xiàn)象，背后涉及到心理、生長發(fā)育、喂養(yǎng)、作息等多方面原因，需要爸媽們耐心分辨和嘗試去改善~
1、過度喂奶
寶寶胃口好，比普通的寶寶吃得多，長期如此，胃腸功能尚未發(fā)育完善，便會造成寶寶能量攝入過剩甚至積食，寶寶會通過厭奶來自行調(diào)節(jié)。
2、不再喜歡奶粉的味道
添加輔食以后。寶寶接觸到了新的味道，寶寶會暫時不接受喝奶。這就是為什么，有的寶寶開始吃米粉、粥以后就不愛奶粉的原因之一。
3、輔食的口味太重
剛添加輔食時，擔心寶寶不吃，給放了糖、鹽等調(diào)味品，重口味的食物成功讓寶寶的味蕾不像以前那么敏感，慢慢地，寶寶對口感清淡的奶粉或麻麻的奶不再喜愛。
4、出牙期不適
這種情況多發(fā)生在8-10個月期間，此時正是出牙期，寶寶可能因為牙齦腫、發(fā)炎，發(fā)熱等不適癥狀而食欲下降。
生理性厭奶有長短，與前期的預防和厭奶期的護理方法有很大的關(guān)系。為了盡可能得避免厭奶發(fā)生和縮短厭奶期，我們特為媽媽們支招。
1、適量喂奶
2、合理安排輔食
3、調(diào)整寶寶吃奶的情緒
4、適當運動增強食欲
5、奶嘴合適
寶寶吐奶還是嘔吐，寶媽一定要知道！
無論是吐奶還是嘔吐，在寶寶的成長過程中時有發(fā)生。但新手媽媽缺乏經(jīng)驗，往往分不清是吐奶還是嘔吐，一個勁地擔心和著急。下面，小編帶著大家認識吐奶和嘔吐，讓新手媽媽學會辨別，并在寶寶出現(xiàn)吐奶或嘔吐時能淡定應對。
認識寶寶吐奶，盡力降低吐奶頻率
寶寶吐奶是指，寶寶胃內(nèi)容物輕微反流到口腔中，常伴有打嗝。吐奶在嬰兒階段時有發(fā)生，新手媽媽看見寶寶吐奶容易驚慌失措，不過，有經(jīng)驗的媽媽對此已是見怪不怪了。
為何寶寶會吐奶？
吐奶多見于1歲以下的嬰兒，但每個寶寶吐奶的程度不同，有些寶寶吐奶頻繁，但在他會坐之后一般會好轉(zhuǎn)。有些寶寶吐奶非常嚴重，會持續(xù)到學步期或斷奶后，甚至有可能持續(xù)到1周歲以后。
可能是寶寶吃太多，超出了胃容量會導致吐奶；也可能是因為打嗝或者流口水導致吐奶。這樣的吐奶通常不會造成身體不適或嚴重危險，新手媽媽不必太擔心。
要完全解決寶寶吐奶是不可能，但有些方法可以降低寶寶吐奶的頻率和吐奶量。方法如下：
1、不要打擾寶寶吃奶，盡量避開分散寶寶注意力的事物；
2、不要讓寶寶平躺著吃奶；
3、不要等寶寶非常餓的時候才喂奶；
4、每次吃完奶后，要將寶寶豎直抱20-30分鐘；
5、剛吃完奶的寶寶不要劇烈玩耍；
6、喝奶粉的寶寶在喂奶過程中，每隔3-5分鐘要拍隔；
7、若用奶瓶喂奶，要確保奶嘴上的孔不要太大，也不能太小。
認識寶寶嘔吐，及時做好護理
寶寶嘔吐是指，寶寶胃內(nèi)容物強有力地從口腔中吐出。在寶寶成長的頭幾年里，或多或少都有過嘔吐的經(jīng)歷，一般的嘔吐不需要太緊張。隨著寶寶的成長和臟器的逐步完善，這種癥狀會自然消失。
孕婦為什么要喝小羊倌孕婦羊奶粉？
孕婦為什么要喝小羊倌孕婦羊奶粉？
懷孕期間，孕婦的膳食結(jié)構(gòu)非常關(guān)鍵，需要滿足身體的不同營養(yǎng)需求，很多準媽媽在懷孕后都在考慮要不要喝點孕婦羊奶粉？孕婦羊奶粉能不能給寶寶充足的營養(yǎng)？帶著這些疑問，今天小編和您一起來了解孕婦羊奶粉吧~
什么是孕婦羊奶粉？
隨著人們生活質(zhì)量和對營養(yǎng)需求的不斷提高，孕婦羊奶粉屬于營養(yǎng)食品，在孕婦的營養(yǎng)需求上更突現(xiàn)了它的重要性。孕婦羊奶粉中富含葉酸、維生素E和鐵、鋅、鈣等多種人體必須的礦物質(zhì)和維生素，不僅對準媽媽適用，同時也對備孕期和哺乳期的媽媽適用。
為什么我們建議孕婦喝孕婦羊奶粉？
準媽媽期和哺乳期是媽媽和寶寶關(guān)鍵的兩個階段，其中在準媽媽期是生命早期機遇窗口的起始階段，營養(yǎng)作為這個階段重要的因素，對寶寶和寶媽雙方的近期和遠期健康都將產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。
寶寶在媽媽肚子里的時候，營養(yǎng)全部來源于媽媽，而且每個階段胎兒發(fā)育所需要的營養(yǎng)需求不同，除了從日常膳食上做到合理搭配外，為了保證營養(yǎng)的均衡，適當補充孕婦羊奶粉是非常有效的辦法。
