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發布時間:2020-12-02 11:19  
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降i血壓山楂、西瓜、梨、菠蘿。含有葉酸在各種維生素中,葉酸與DNA的生成有關,懷孕初期,葉酸對細胞繁殖與修復很重要,它幫助胚胎神i經系 統的良好發育,預防孕婦貧i血。含有葉酸的水果:蘋果、香蕉、芒果、木瓜、獼猴桃。減緩衰i老在常見的水果中,獼猴桃被認為含有在豐富的維生素C、A、E,葉酸和微量 元素鉀、鎂及食物纖維等營養成分,而熱量卻很低。這都使獼猴桃能為工作奏快、精神緊張的現代都市人注入生命的活力。水果中含豐富的抗i氧化物質維生素E和微量元素,可以滋養皮膚,其美容效果可不是一般的化妝品可比的。另外,獼猴桃中所含的氨基酸,能幫助人i體制造激i素,減緩衰i老。因為獼猴桃性寒,所以懷孕的媽媽i好少吃。
華東水果批發市場是江蘇省發改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業集團。是一個專業經營水果的大型綜合類批發市場。
市場坐落 于蘇州市吳江經濟開發區,占地約5萬方場內設施完善,秩序安定,匯集了國內國外的多種名優水果
女性多吃什么水果好:
吃葡萄增i強免i疫抗i衰老
女性常吃葡萄能增i強免i疫力抗i衰老,并且葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有營養,紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效,就是因為它連皮一起釀造。而葡萄子中含量豐富的增i強免i疫、延緩衰老物質,進入人體后有85%被吸收利用。
減緩衰老:水果除了含有我們已知的營養素外,還富含大量天然植物化合物。這些物質可以調節解i毒酶的活性,改善激i素
代謝,具有抗i菌抗病毒的能力,并且發揮著延緩衰老的作用。如:獼猴桃。它富含維生素A,C,E以及人體必需的微量元素等營養成分,尤其是它所含的氨基酸,能幫助人體制造激i素,減緩衰老。
水果的好處:
預防疾病:由于水果中含有很多維生素,微量元素,所以還可以用來預防疾病。如橘子。橘子味甘酸,性涼,具有開胃理氣、止渴潤i肺的功效,對于口渴咽干、消化i不良、干咳無痰等癥有一定的治ii療i效果,同時還能預防心i血管疾病和糖i尿病。