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              臨沂艾灸加盟店加盟一站式貼身營銷「艾善灸」

              發布時間:2021-08-06 15:50  

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              立夏后,不要因為天氣暑熱,而任性過多的食用寒涼生冷食物,盡量少吹空調、電風扇,能忍就盡量不用,在冷氣房要注意保暖,盡量讓人體順應夏天陽氣生l發旺盛的自然狀態,也適當發發汗,以排出體內的寒濕邪氣,尤其是平時就是虛寒濕的虛弱體質,氣血兩虧容易疲累的人群。





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              有的人采用艾灸足三里、涌泉的方式引火下行并不管用,為什么呢?因為有些人是瘀堵體質,特別是中焦堵住了,想引火下行也無法引下來,那該如何處理?虛火往上走,可以在耳尖,上火問題基本就解決了。可以配合一些藥來調理你的瘀堵體質。配合一些刮痧、刺絡等方式,來打通瘀堵的地方,讓艾的力量可以在經絡里暢通。自己不會處理的話還等什么?及時就醫解決。




              人體是個圓,腰腹部是上半圓,腿就是人的下半圓,如果不灸腿,氣血就不能形成完整循環,單灸腰腹部,氣血只在上半圓局部打轉,氣血就沒有往下走的引導,特別是在你的上半圓灸量過大、經絡不通時,上火是不可避免的。中醫認為,人有四根,即耳根、鼻根、乳根、腳根。四根的根本,是腳根。“人老腳先衰,木枯根先竭”,足以說明腳在人體的重要地位和作用。只有雙腳健康,經絡傳導才暢通,氣血才能順利送往各個部位。




              處暑之時,人們的養生應注意以下五個方面:穿著:不宜急于增加衣服。“春捂秋凍”之意,是讓體溫在秋時勿高,以利于收斂陽氣。但是,夜里外出要增加衣服,以保護陽氣。睡覺:早睡早起,應關好門窗,腹部蓋薄被,防止秋風流通使脾胃受涼。室內:白天只要室溫不高不宜開空調。可開窗使空氣流動,讓秋殺之氣蕩滌暑期潮熱留在房內的濕濁之氣。