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發布時間:2021-01-12 15:21  
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產后恢復時間
3.有效期
產后一年半至三年內,屬于產后女性的恢復末期。在這個階段,應進行綜合調理,使身體機能達成平衡,平穩過度到正常生活階段。
產后不僅要好好休息,更要在產后做適當運動,以至于達到更好的恢復效果。
