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發(fā)布時間：2021-01-14 15:21
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人體肌腱和肌腹之間存在一種叫高爾基腱器，這種腱器在受到牽扯的時候會興奮傳導(dǎo)到神經(jīng)來降低肌肉張力，筋膜槍這種震動原理剛好就利用了這個因素，達(dá)到放松的效果。
筋膜槍是什么？
筋膜槍，全稱肌肉筋膜放松按i摩槍(Fascia Gun)，用于筋膜放松的高頻次沖擊理療。是一種無線式、先進(jìn)的振動放松設(shè)備。筋膜槍在2014年剛出現(xiàn)時，還只是運動員在使用，但很快它就進(jìn)入到了商業(yè)健身房和家庭中。
筋膜槍有啥作用？能解決哪些問題？
筋膜槍的原理是通過高速的震動，讓肌肉和神經(jīng)達(dá)到放松。因為在進(jìn)行劇烈運動之后身體會產(chǎn)生大量的乳酸，如果不及時放松，第二天自己的肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀。
