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熱療的作用

促進消散和限制：熱療可使局部血管擴張，加速血液循環，促進組織內和廢物的排出；同時，血流增多，白細胞數目增加，吞噬能力增強，新陳代謝增強，使局部或全身抵抗力和修復力增強。因此在發炎初期用熱，可促進發炎滲出物的吸收和消散；發炎后期用熱，可促進白細胞釋放溶解蛋白的酶，使發炎受到限制。用于眼瞼，等部位。

對于心肺功能

身體較大的部位受熱時，會產生全身效應。對心臟循環系統、呼吸系統影響較大。心循環效應包括臟器部位的血管收縮，心臟輸出血量增加，并傾向于補償大范圍血管擴張和繼發性低血壓。

肺的作用包括促進空氣交換。過度換氣是一種體溫調節機制，它能消耗相對較多的熱量，因為呼出的氣體和排出的蒸汽帶走了熱量

鍛煉不但能維持健康體重，降低與營養有關的慢性疾病的發生率，還能調節心理平衡，有效消除壓力，。所以建議大家改掉久坐少動的不良生活方式，養成每天鍛煉身體的習慣，特別是腦力勞動者和運動量較小者應加強鍛煉。

一般說來，運動可以分為兩個部分，一個是日常活動，如工作、旅游、家務等，另一個就是身體鍛煉。在健康的生活方式中，每天多做些消耗體力的活動，如做家務活，清潔衛生，走路，騎自行車，散步，上下樓梯等等。體育運動是一種很好的方法，比如快走，慢跑，游泳，球類運動，器械練習等等。

關注健康的朋友一定聽說過這句話：不管你的身體有什么大問題，只要條件允許，跑步對你的身體沒有害處。跑的確是一種能幫助你進行全身鍛煉的方法。不但能鍛煉你的心肺功能，還能促進人體的新陳代謝，消耗熱量，增強體質。很多人認為他們應該跑步。接下來是一個問題。你知道每天要跑多長時間嗎？怎樣跑才是健康的呢？

對我們而言，健康為寶貴。在某種程度上，我們的行為習慣決定了健康。人生中，有很多不好的行為，正在慢慢“消耗”我們的健康。

吸煙和飲酒：

吸煙不僅會導致致命的，還會導致一系列嚴重的疾病。飲酒對人，尤其是神經系統的損害。對神經系統進行高濃度的興奮抑制，從而嚴重破壞神經系統的正常功能。飲酒過多也會損傷，慢性酒精可導致酒精性。長期酗酒，對身體有多種損傷。

當今社會越來越多的人重視養生，“保溫杯泡枸杞”這句話大家都應該知道，這也說明現在很多人已經或多或少地開始養生了。

養生是什么

保健，是指以各種方法頤養生命、強身健體、防病，達到的一種活動。所說的養育，就是養護、調養、補養；所說的生養，就是生存、成長的意思。簡言之，養生就是維持生命。

古代有這樣一句話：“善養人，上養神，中養形，下養筋。”即真正的養生，不僅僅是養身，更要養心，養心，養心，就是養命，養命，養心。

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當遠紅外光被人體吸收時，水分子被，生物細胞就會發生共振。

它可以把遠紅外線的熱量輸送到人體深層部位，使深層溫度升高，使擴張，促進血液循環，加強各組織間的新陳代謝，增強組織再生能力，增強機體功能，調節精神的異常興奮狀態，起到保健作用。

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熵減儀能發射出有秩序的負熵能量，純物理作用，被人體吸收，能幫助人體熵減，激發人體自愈能力，經過多次作用，能逐步使人體從無序狀態恢復到有序狀態。菊加綠茶通過磁力線滲透到人體組織深處，磁療法的作用機理是加速機體再生更新，增強活力，凈化血液，改善微循環，糾正陰陽平衡，調節機體的生理功能。熵減儀人體熱療機的主要功效是由內而外的汗濕，通過旋磁調節人體生物效應，提高組織活性，增強自我修復能力。