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發布時間:2021-05-31 08:03  
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為什么胎息會有如此功效呢?
打個比方,車胎扎帶了,會一點點往外漏氣。人也是一樣,除非肉體被人為損壞,否則就是不斷的漏氣,等漏完了也就一命嗚呼了。
怎么保養?普通方法是減緩漏氣的速度,叫做;一點的,相當于是先把胎補上,再接著打氣,叫做筑基補漏;再一點的,甚至能改變形質,等于把車胎的材料改進了,叫做形神俱妙,與道合真。
調與數不同。數用意數,調無意調。只一念注在息頭,息頭即鼻頭。古人云:“得來只在鼻尖頭?!贝思从^止入門法,為止念卻魔之要旨,久則息自調。調到功深,漸近踵息。但人于調息,要常綿密,似存似亡。如是心定意靜,神氣歸根。許多人把胎息與龜息認為是兩種不同的呼吸,其實龜息功是武當道家內功的一種修為功法,又名“玄武定”、“龜息真定功”,由潛心、潛息、真定、出定四部分組成。機竅漸露。恍惚之中不識不知,身心靜寂,只覺息念相依,神氣相合,達于口鼻少,動于丹田多。近于踵息,即行踵息,入真道矣。

胎息功的優點
可能會出現各種奇異景象,如身形變高變大,覺得山川河流人物房舍等盡入身中,精神興奮,手足不知所措。如遇此景不可睜眼睛,亦勿驚、勿喜、勿執著,可用手扶墻壁,會覺得一顆閃亮的內丹從頭頂就覺有一團氣,后升前降,歸入中田,急行卯酉周天一遍,封爐收之。這種景象不是經常可見的。真正的胎息,是心住息而返歸本源意喻為胎,是心不動念,無來無去,心定神凝之境。 身形:本法宜在子時修練,面向南方,盤腿而坐,全身放松,定氣凝神,舌抵上腭,調勾呼吸,意念丹田有一雞蛋大小的金丹閃閃發光、放熱。
