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我們的皮膚，在炎熱的夏天，要有愉悅的涼感，保濕和控油同等重要哦！特別是皮膚需要大量水分，如果皮膚缺水，不會有水嫩的感覺。所以，怎樣才能讓皮膚在炎熱的夏天里保持水嫩光滑呢？

早晨起來已經很難受了，怎么還能擠出15分鐘來好好敷面膜?；瘖y品是保濕的步，也是快速改善皮膚水分的法寶。若使用化妝水來改善濕潤，則應采用輕拍的方法：用化妝水充分潤濕整個臉部，尤其是易干的地方，用手按住臉頰部位，停留10秒鐘。如對此懶得動手，則直接用3個化妝棉浸透化妝水，然后將每一片沿紋理撕開一半，用這6片分別貼在前額、兩頰、鼻子和下巴上，。

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從洗臉、化妝、護膚等方面，油性肌膚均應選擇涼爽控油產品(如啫隆狀的潤膚乳比較清爽)。而且中性皮膚可以選擇使用控油護膚產品。值得一提的是，眼部皮膚與臉部皮膚不同，在眼霜的選擇上并不能等同。

每周使用2-3次保濕面膜，以潤澤肌膚。別以為夏天皮膚不用保濕，使用保濕面膜不但能充分保濕皮膚，還能清除毛孔污垢。建議深層補水及含礦泥成分的保濕面膜。但是經常使用，皮膚就會分泌過量的油脂。

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檸檬汁洗臉——油性皮膚的人在洗臉時，可以在清水里滴幾滴檸檬汁，除了收斂毛孔外，還可以減少和的發生(但是注意不要太濃，更不要直接涂在臉上)。應急冰敷——用化妝棉蘸濕冰過的化妝水，敷在臉部或毛孔粗大的地方，能起到很好的收斂作用。

不要經常用毛孔粗大的話洗臉，這樣會造成水油分泌不平衡，比如你是油性皮膚，控油不能把油脂都洗掉，補水才是控油的關鍵。所以在選擇控油產品時，除了要強調控油效果之外，還要考慮產品本身的保濕效果。

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別單純依賴某一種產品，雖然說美容產品使用的種類多，對皮膚的適應能要求也高，但經常使用酒精含量較高的美容產品，只能暫時緊閉毛孔，這樣反而形成對該產品的依賴，而經常大量使用含酒精的爽膚水，則會對皮膚產生刺激，所以要謹慎使用。

小心保養皮膚，保持皮膚清爽，選擇化妝品時，復雜的皮膚保養品會增加痘痘肌膚的負擔，容易造成皮膚、化膿、疼痛等現象，因此對于您來說，的是選擇一款適合您的美容產品。

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皮膚護理對我們來說很重要，很多人每天都要做很多的護膚動作，這樣不免會造成護膚過度的現象，那么過度護膚的表現是什么呢？過分的皮膚護理如何修復？

過分的皮膚護理

在大多數現代女性的皮膚護理節拍下，我們的皮膚被過度的“溺愛”幾乎窒息。秋冬季節，皮膚總會出現干燥的問題，此時很多女性的解決方案就是增加乳液和精華的用量，但是角質層會隨之不斷增厚，不僅營養吸收不了，毛孔里的臟物也不能排出，皮膚呼吸受阻，更會導致缺水老化，從而陷入循環。一個很好的證據就是脂肪粒。一般來說，脂肪粒的形成有兩個原因，一是紊亂，二是臉部油膩，加上清潔不當造成毛孔堵塞。另外一種是皮膚護理營養過剩。

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如何修復過度的皮膚護理

肌膚損傷是指皮膚屏障功能受損，易受內外環境、細胞的侵襲，造成皮膚干燥、緊繃、、灼熱和刺痛感。怎樣修，首先要停止過度燙洗和外敷皮質藥膏。禁止使用含有的劣質護膚產品。應用紅光、修復皮膚屏障、黃光降低皮膚敏感性。同時還進行了舒敏射頻和強脈沖光。適當使用適合自己肌膚狀況的護膚產品，能滋潤修復肌膚屏障功能。