懷化推拿刮痧培訓給您好的建議「康立中醫康復培訓學校」

刮痧具有促進代謝作用，不信來看

刮痧促進代謝

　　刮痧能夠幫助促進代謝，現在有很多人都存在代謝慢的問題，如果你不知道應該怎么辦，不如試試看刮痧吧!刮痧的時候我們的血管會受到刺激，皮膚變熱，進而產生血液循環加速的情況。血液循環得到了改善，代謝也就變得更快一些了。

　　如果長期處于代謝慢的情況下，可能會造成體內有大量的有害素堆積，無法很好的被排出來。不少人生活習慣差，有亞健康的問題，也很適合做刮痧。刮痧能幫助疏通腸胃，讓人感覺到身體變得輕松，身體防御能力也得到提升，不容易患上感冒。

關于中醫刮痧由來及小常識

    “刮痧”這個“痧”字也就是“痧癥”。這種療法起源于舊石器時代，人們患病時，大理刮痧培訓，出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累。這也是“刮痧”療法的雛形。刮痧療法，歷史悠久，源遠流長。其確切的發明年代及發明人，難以考證。較早記載這一療法的，是元代醫家危亦林在公元1337年撰成的《世醫得效方》。“痧”字從“沙”衍變而來。早“沙”是指一種病證。刮痧使體內的痧毒，即體內的病理產物得以外排，從而達到治1愈痧證的目的。因很多病癥刮拭過的皮膚表面會出現紅色、紫紅色或暗青色的類似“沙”樣的斑點，人們逐漸將這種療法稱為“刮痧療法”。

刮痧小常識：

    1、刮痧結束兩小時內不能沖涼，喝冷飲，兩小時后沖涼要用熱水。

    2、刮痧過程中不可開空調，風扇，避免空氣對流。

    3、過飽過餓過喝不可刮，飯后一小時刮痧、

刮痧培訓小知識

    刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循'急則治其標'的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解1毒祛邪、清熱解表、行1氣止1痛、健脾和胃的效用。

    刮痧施術于皮部對機體的作用大至可分為兩大類，一是預防保健作用，二是理療作用。

    健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增強衛氣，衛氣強則護表能力強，外邪不易侵表，機體自可安康。若外邪侵表，云浮刮痧培訓，出現惡寒、發熱、鼻塞、流涕等表證，及時刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時祛除，以免表邪不祛，蔓延進入五臟六腑而生大病。