全國即食麻辣裙帶貨源充足「虹洋食品」

裙帶蛋花湯

高營養價值的裙帶菜蛋花湯的做法：

干燥裙帶菜20克，雞蛋一個，蔥、姜切末待用，鹽少量。

放油少許下鍋，炒蔥、姜末出香味，加適量水燒開，雞蛋打散，均勻灑在鍋中，直接放入干燥裙帶菜，放入鹽適量，3-5分鐘即可。

裙帶菜其實基本上不需要怎么做，首先把裙帶菜泡水，然后等鍋里的水開了以后再放裙帶菜，等到鍋里的水再次沸騰的時候就可以把打好的雞蛋放進去了，接著放一點鹽，高湯精，香油，成品。

清湯裙帶菜海參

綠色裙帶菜

腸胃健康綠色清道夫

嫩滑鮮美

清湯佳品

其 源

人體注重酸堿平衡

吸收的食物要達到酸堿平衡才算是健康

而我們常食食物酸性居多

所以應多食堿性食物

裙帶菜是堿性食品

常食可以酸堿中和

其 法

主材：水發海參、鮮裙帶菜

輔材：清湯

調料：精鹽、雞粉

工序：1、將水發海參洗凈，入開水鍋焯水備用；

2、再將鮮裙帶菜清洗干凈，放入開水中焯透水備用；

3、 將水發海參放入盛有清湯的碗內，上火蒸20分鐘；

4、然后加入裙帶菜、雞粉、精鹽蒸五分鐘即可。

裙帶菜的食用方法

以前的鹽漬裙帶菜一般不易長期保存，而煮沸干燥裙帶菜的另一個優點是保存期長達一年，其原因是煮沸干燥裙帶菜含水量很低，可以長期保存。因為它的這一特性，裙帶菜在我國的沿海地區基本都有分布，其中威海地區較為豐富。煮沸干燥裙帶菜從表面上看是皺巴巴的黑色小塊，也許給您的印象不是太好，但其成分與新鮮的裙帶菜幾乎是相同的。如果嫌吃裙帶菜麻煩的人，請食用煮沸干燥裙帶菜，您會感到非常的簡單和方便。

?韓式裙帶湯

早聽說韓國女人做月子要吃一個月的裙帶湯，即美味還很營養?？墒钦伊撕镁?，也沒看到正宗的做法。今天自己搜羅了好多，嘗試了第二次，朋友說很成功，所以特意上來show'一下，這可是我非常喜歡的菜譜哦~

1）用水泡裙帶菜10~20分鐘，撈出待用

2）將牛肉/豬肉切成小肉丁或直接用肉糜，加入蒜末、醬油調味，待用

3）在鍋內倒入少許麻油，放入調味好的肉糜翻炒2分鐘

4）再放入淋凈水的裙帶菜，繼續翻炒3分鐘

5）加入純凈水，大火煮5分鐘，開蓋后可聞到裙帶菜的香味，

6）然后加入一勺黃豆醬，蒜末，改小火煮20分鐘，快好之前加入6月鮮醬油、胡椒粉、鹽少許調味

√小貼士

一定要選擇裙帶菜哦，比較容易軟爛。