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針灸的四個過程

得氣

　　接受針灸時腹內(nèi)腸蠕動增強，出現(xiàn)放屁，手腳排寒氣、出汗，丹田發(fā)熱、小腹發(fā)熱等得氣現(xiàn)象。

　　隨著自身體內(nèi)氣化功能增強和能量積聚，體內(nèi)發(fā)熱伴有充實感，這是體內(nèi)真氣逐漸累積的表現(xiàn)，隨之真氣就會按照自身的規(guī)律在體內(nèi)運行，身體會出現(xiàn)一些反應(yīng)。

疏關(guān)(通關(guān))

　　人體經(jīng)絡(luò)中通常會有很多的小氣滯點，這些小氣滯點尚未形成病變，所以平時沒有什么感覺，但由于接受針灸后能量的增加，氣機運行在疏通這些小氣滯點時便會產(chǎn)生熱、脹、麻、疼、癢、冷、重壓、蟻行感等八觸現(xiàn)象，俗稱“氣感”。

沖擊

　　氣機運行到有明顯病變或不正常的經(jīng)絡(luò)時，氣行受到強大的阻力，病變部位會出現(xiàn)明顯的反應(yīng)，如：疼痛、發(fā)熱、發(fā)冷、出汗及其他類似于病情加重的反應(yīng)。這便是通常所講的“氣沖病灶”或“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”。

　　這一過程少則幾小時、幾天，有的病情較重或年老又身患幾種疾病之人，甚至經(jīng)歷近一個月或更多的氣沖病灶的過程。這個過程的長短，排除心理因素和自我意念調(diào)控因素，是以自身所積聚的能量的量級和體內(nèi)需要修補的疾病的性質(zhì)、嚴(yán)重程度及病變部位的多少來決定的。

針灸到底是否真正有效

    針灸是在中醫(yī)學(xué)中選用火灸人體穴道來醫(yī)疾病的辦法，是聯(lián)合國教科文組織確認(rèn)的人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作之一。依據(jù)中醫(yī)學(xué)理論，通過影響穴道能夠改善經(jīng)絡(luò)中的氣的流向。現(xiàn)代科學(xué)從組織學(xué)和生理學(xué)上沒有發(fā)現(xiàn)氣、經(jīng)絡(luò)或者穴道的存在，且部分今世針灸使用者并非依據(jù)傳統(tǒng)理論體系進(jìn)行實踐。

    今世科學(xué)研討支持針灸能夠緩解苦楚與術(shù)后厭惡的成效。有的人會質(zhì)疑針灸的成效極點微弱不足以樹立臨床聯(lián)絡(luò)，而且或許是雙盲試驗不適當(dāng)?shù)淖饔茫嗷蚩捎冒参縿┬?yīng)或宣告偏倚來闡明。

    針灸僅僅個理療辦法，僅僅還沒有開發(fā)成標(biāo)準(zhǔn)化的理療方案，許多東西還處于醫(yī)師個人的履歷探究階段。這確實是個壞處，實踐上也正由于如此，我本來是不太樂意做針灸理療的，由于我有一點憂慮那個醫(yī)師相對年青，或許沒有滿意的個人履歷，但后來仍是決定當(dāng)回小白鼠。我想針灸需求的應(yīng)該是更廣泛的研討和根究。

針灸是怎么回事

    針灸是中醫(yī)的重要組成部分，是在中國傳統(tǒng)文化土壤中形成的一種關(guān)于生命與疾病的傳統(tǒng)知識與實踐，是中國古代人民智慧的結(jié)晶。針灸以天人合一的整體觀為基礎(chǔ)，以經(jīng)絡(luò)和理論為指導(dǎo)，運用針具等主要工具與材料，通過刺入或熏灼身體特定部位，發(fā)揮解除疼痛、理療疾病、促進(jìn)健康的作用。世界衛(wèi)生組織在1979年12月向全世界推薦了感冒、兒童近視、牙痛、偏、面神經(jīng)、腰痛等43種針灸的適應(yīng)癥；在1996年11月意大利米蘭會議上，為了適應(yīng)針灸臨床和研究的發(fā)展，提出包括戒酒、在內(nèi)的三類64種針灸適應(yīng)癥，有力動了針灸走向世界，讓世界了解針灸；正因如此，世界各國的興趣愛好者及醫(yī)務(wù)工作者趨之若鶩地紛至沓來，到我國學(xué)習(xí)針灸技術(shù)，進(jìn)一步促進(jìn)了針灸向世界的傳播。

　　有研究者對1978-2005年針灸臨床病癥按系統(tǒng)進(jìn)行了分析歸納，發(fā)現(xiàn)臨床中針灸的疾病主要集中在肌肉骨骼和結(jié)締組織系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和泌尿生殖系統(tǒng)、眼及附器、精神和行為障礙、皮膚和皮下組織疾病方面；并認(rèn)為針灸療法適應(yīng)癥廣，值得臨床推廣應(yīng)用。

針灸

　　針灸是一種安全有效的體表刺激療法，通過對經(jīng)絡(luò)腧穴的刺激，疏通經(jīng)絡(luò)氣血、調(diào)節(jié)臟腑陰陽，激發(fā)機體自身的正氣，使疾病得到、身體得到保健，是貼近百姓生活的一種防治疾病的方法；因其安全、無毒副作用、不借助等特點，被冠以“綠色療法”、“自然療法”的美稱。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講，針灸通過局部效應(yīng)、神經(jīng)節(jié)段效應(yīng)、神經(jīng)節(jié)段外效應(yīng)、效應(yīng)以及當(dāng)前尚未知的效應(yīng)對人體發(fā)揮著作用。

　　人體自身的強大自我修復(fù)能力是針灸發(fā)揮作用的重要基礎(chǔ)。人體是一個高度發(fā)達(dá)的自組織系統(tǒng)，具有自組織、自演化、自穩(wěn)態(tài)、自調(diào)節(jié)、自適應(yīng)、自修復(fù)等能力，即強大的自愈能力。

針灸后注意事項

針灸之后應(yīng)該注意以下幾點：

    一、針灸培訓(xùn)是一種侵入性的理療方法，需要把針扎到人的穴位里面去理療疾病，所以主要的是針灸培訓(xùn)以后要保持針扎部位的干燥和清潔，避免針口出現(xiàn)感化，特別是在夏天出汗比較多的時候。針灸培訓(xùn)之前和之后都要及時的把汗水擦掉，避免針后出現(xiàn)感化，另外針灸培訓(xùn)以后通常要兩個小時以上才能夠洗澡，是避免感化的一種方法。

    二、針灸培訓(xùn)以后建議適當(dāng)?shù)男菹ⅲ热缭谠\室外面靜坐一至二分鐘，使氣血平復(fù)以后再出去走路、坐車或者是活動。

    三、比較虛弱的患者針灸培訓(xùn)培訓(xùn)的時候通常采用臥位比較好，不建議采取坐位，這樣避免暈針。

    四、起針以后建議在床上平躺三至五分鐘使自己的體力得到恢復(fù)，這樣再慢慢起身也會比較好，針對特殊的患者比如有癱瘓的患者或者是有其他疾病的患者針灸培訓(xùn)以后也是建議適當(dāng)?shù)男菹⑷缓笤倩顒印?br />