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發布時間:2021-09-12 11:35  
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一,產后修復到底有沒有必要去做?產前產后身體都發生了很大的變化,特別是身體出現了一些盆松弛,盆底肌松弛的問題,所以產后修復是必須要去做的特別是產后出現了漏尿,宮脫垂,陰松弛等問題都和盆盆底肌有密不可分的關系第二,為什么不建議采用儀器進行產后修復?并沒有正確的評估盆所存在的問題,每個人體質不同所存在的問題也是不一樣,所以沒辦法從根本上進行修復

第2點盆修復對于女性來說是非常重要的,主要是盆的一個位置處于人體的正中間,起著承上啟下的作用盆一旦歪斜會使身體的各個部位產生很大的影響3.為什么生完寶寶之后一定要做盆的修復,這和我們的身體變化有很大關系懷孕期間身體就會不斷分泌一種素,叫做松弛素,會讓盆關節韌帶產生松弛,這個時候及時進行修復,可以讓身體快速恢復到產前的狀態

寶媽總是喜歡躺著或者是坐著不運動,說是需要靜養,產后是需要靜養,但是適當的運動也是可以有利于產后的恢復,可以下床活動,保持每天的一個運動,與整個盆底的血液循環更容易,才長期處于一種坐著或者是臥的一種姿勢,對于我們的盆也會有損傷,特別是產后的一些女性,剛生完寶寶身體內的松弛素都沒有完全代謝完,這個時候盆的關節韌帶都是處于松動的狀態,這個時候如果說長期處于一種姿勢對于盆的危害是非常大的,這一點大家是一定要注意的

真正盆底肌修復比較好的人都懂得這個動作,你會嗎?生完孩子之后對于女性來說是一次生死劫,我們身體的整個盆以及盆底肌都發生了很多的變化,特別是在懷孕期間,身體就不斷分泌一種素叫做從吃醋會讓我們的盆關節韌帶產生松動,那在懷孕后期由于宮不斷的變大,對于我們整個盆底肌的壓迫作用會不斷的增強,使得盆底肌肉群處于超負荷狀態度,從而讓盆底肌過度的撐大,這些對于盆底肌都會造成很大的損傷,從而引起盆底肌功能,你比如說尿失禁,宮脫垂,道松弛等等都和背肌松弛有很大的關系,所以說產后及時進行盆底肌的康復,有助于快速的恢復到產前的狀態