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怎么樣才可以美白淡i斑？

想要徹i底的祛斑，我們需要從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時(shí)候才能事半功倍。

遺傳因素：斑很多都是是常染色體顯性遺傳。

月經(jīng)周期：斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有斑;

日曬因素：夏季在紫外線照射下，斑的顏色就會加深，要做好及時(shí)修復(fù)

精神壓力大：長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會變得活躍。

皮膚色i斑主要是皮膚黑色素分布不均勻，一部分出現(xiàn)較正常膚色加深的斑點(diǎn)、斑片。

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給大家普及一下去斑的幾種方法：

1.去斑霜：使用起來方便，洗完臉用爽膚水打底后，就可以往臉上涂抹了，而且見I效非常快；但這種霜大部分都含有鉛、金屬超標(biāo)，一旦停用就反彈了，而且長期使用鉛、金屬超標(biāo)的產(chǎn)品對皮膚傷害很大，甚至?xí)€I臉。使用方便，但風(fēng)險(xiǎn)真的太大了。

2.技術(shù)提取：用提取液，點(diǎn)斑水來去斑，操作有難度，需要有一定的操作經(jīng)驗(yàn)，去斑后要搭配修復(fù)控色的護(hù)膚品套裝使用，效果是非常好的，去斑很徹i底不會反彈。如果不是被忽悠，性i價(jià)比還是很高的。

3.激光、皮秒去斑，需要到有資質(zhì)的美容醫(yī)I院去做，一般需要做幾次，才能完全去掉，好多醫(yī)院都沒有配控色的產(chǎn)品，導(dǎo)致很多術(shù)后反黑現(xiàn)象。價(jià)格貴，性i價(jià)比不高。

刮擦注意事項(xiàng)

1、治i療刮痧的時(shí)候要注意避風(fēng)保暖

在治i療刮痧的時(shí)候應(yīng)該避免風(fēng)i寒感冒。室內(nèi)溫度較低的時(shí)候應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時(shí)不要使用電扇或?qū)α黠L(fēng)部位刮痧。由于刮痧時(shí)皮膚汗孔開泄，如果遇上風(fēng)i寒之邪，邪氣就會通過開泄的毛孔直接進(jìn)入人體，不僅影響刮痧的療i效，而且還會因感受風(fēng)i寒引發(fā)的新疾病。

2、治i療后刮痧后喝熱水一杯

治刮痧可使汁孔出汗，邪氣外排，要消耗一部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，既可補(bǔ)i血，又能促i進(jìn)新陳代謝，加速排出代謝產(chǎn)物。

3、刮痧后的洗浴時(shí)間

在治i療刮痧后，為避免風(fēng)i寒之邪侵襲，必須把皮膚毛孔閉上恢復(fù)原狀，才能洗浴，一般3小時(shí)左右。但是當(dāng)洗浴過程中水漬未干時(shí)，可以刮痧。由于洗浴時(shí)毛孔微開，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯i著，但應(yīng)注意保暖。

4、糖尿i病患者皮膚抵抗力下降時(shí)

血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲i張局部和下肢浮腫的患者，應(yīng)采用補(bǔ)刮法或平刮法從肢體末端刮至近端，以促進(jìn)血液循環(huán)。

不能食用咖啡、濃茶等色素含量較高的食物，飲食習(xí)慣要清淡，避免食用超市里的速食產(chǎn)品，這些食品里面含有的添加劑非常多，容易在體內(nèi)堆積毒i素，女性要注意保持大便暢通。

這段時(shí)間正好是烈日，如果外出不做好防曬措施，嚴(yán)重者會中暑、曬傷。對愛美的女生來說，長時(shí)間曬太陽，容易讓皮膚長斑。有些女孩可以用各種方法來去除斑點(diǎn)，比如涂抹護(hù)膚品或做激光手術(shù)。斑紋真的能完全去除嗎？

面部為何長斑—外因

過多的咖啡i因會刺激腸胃導(dǎo)致失i眠，引起精神不安，使色素沉淀，酸性食物會使血液循環(huán)變慢，影響新陳謝，適于黑色素沉著。推薦少吃肉，多吃水果、蔬菜，有助于皮膚亮白！

2、由于精神上的刺激，腦下垂體無法正常工作，促使shen上腺激i素增多，進(jìn)面刺激黑色細(xì)胞產(chǎn)生大量黑色素，同時(shí)出現(xiàn)色素沉著。

藥劑會促進(jìn)黑色素的形成，或者是干擾黑色素代謝，導(dǎo)致黑色素沉積(安i眠藥)。

很多原因都會導(dǎo)致臉頰長斑。通常和遺傳、生活習(xí)慣、生長發(fā)育等因素有一定的關(guān)系。通常情況下，排除青春期孩子的雀i斑和妊i娠黃褐i斑，至直接的因素是內(nèi)i分泌失調(diào)，這也是至常見的原因。日常生活作息不規(guī)律，飲食習(xí)慣不好，都會刺激體內(nèi)激i素分泌，從而影響內(nèi)i分泌。日常生活中應(yīng)該多休息，少熬夜，多喝熱水，少吃辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜。

懷孕期間，身體內(nèi)的激i素變化也容易導(dǎo)致長斑，但是這種斑是可以區(qū)分出來的，一般都是黃褐色的，如果治i療的話會比較困難，因?yàn)樵谌裪娠期用藥是非常小心的，至好是放任他，等到寶寶出生以后，妊i娠斑自然會淡化，平時(shí)注意防曬。

另一種就是雀i斑，多與遺傳有關(guān)，主要出現(xiàn)在青春期，表現(xiàn)為面頰兩側(cè)出現(xiàn)褐色i斑點(diǎn)，像米粒一樣，分布較分散，沒有融合，斑點(diǎn)是孤立的。通常使用激光3-5次就能治i愈雀i斑。但是要注意的是即使治i療之后也不能保證不復(fù)i發(fā)，因?yàn)檫@是遺傳因素造成的，不能從根本上治i愈。