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什么時候貼面膜至好

到了晚上9點，差不多就是電視劇熱播的黃金時段了，這個時候我們一般都是在一天的疲勞之后準備休息，此時我們的身體激i素和血壓都會降低，但是即使是一天的奔波和勞累也難免會給我們的皮膚帶來一些問題，我們在9點的時候就用熱水洗臉，然后熱水蒸汽會使我們的毛孔處于擴張的狀態(tài)，這樣我們的皮膚就會更有效地吸收面膜中的各種營養(yǎng)成分，這樣我們的皮膚就會更好地適應面膜的使用。過了生育期的第i一周對女生來說不僅是調養(yǎng)身體的黃金時期，我們用護膚產品敷面膜也一樣！

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由于生理期過后的第i一周屬于卵i泡期，此時我們身體血液中雌激i素和黃體素的含量逐漸開始緩慢上升，皮膚血液充盈，其中新陳代謝也逐漸變得旺盛，皮膚的吸收能力也大大增強，對保養(yǎng)品的吸收能力達到至佳水平。從晚上10點到第二天凌晨2點的這段時間是我們敷面膜的至佳時段，其實說的就是在這個時段內，還是至好在晚上11點之前把面膜敷好睡覺。由于在這段時間里，皮膚的自我修復能力很強，與其他時間相比，細胞的分類和生長速度也會加快，所以在這段時間里，皮膚對于面膜中的物質也會有較好的吸收。

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補充水分的誤區(qū)，過度使用保濕噴霧

潤膚噴劑雖然可以暫時補充皮膚丟失的水分，但是如果過度使用，反而會適得其反，補水不成反缺水。專i家指出，噴水與皮膚交換的過程只需很短時間，很快就會揮發(fā)掉，而肌膚表面的水份揮發(fā)后，會將肌膚內的水份帶走，使皮膚更干。另外，噴霧中有些未被皮膚吸收的物質，會在水分揮發(fā)后，殘留在皮膚表面，容易滋生細菌，形成小毛囊發(fā)炎。因此，在使用之前，在使用保濕噴霧之前，一定要做好潔面工作，然后再將噴霧噴到臉上，在與皮膚接觸一分鐘左右后，用棉質面巾或化妝棉輕輕吸到臉上，然后用保濕產品給肌膚敷上，這樣可以牢牢的鎖住水分。

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補充水分的誤區(qū)，只在晚上做補水工作

許多人只是在晚上補水，而真正至好的補水時間是在清晨。午夜12點至凌晨2點是肌膚代謝至旺盛的時間，但并非補水的至佳時間。因為人在睡覺的時候，皮膚一般會蒸發(fā)200毫升左右的水分，早上起床的時候皮膚處于生理上的缺水狀態(tài)，這時就要做好補水工作。因此，清晨補充水分也很重要哦！

補充水分的誤區(qū)，用力喝水皮膚會不干燥

科學界已經證實，喝大量的水對于減輕皮膚干燥來說微不足道，因為盡管水分輸送到皮膚細胞，但是當它們尚未到達皮膚時，通常代謝就已完成。此外，大量喝水還會帶走許多有益于身體的電解質和礦物質，這是皮膚鎖水的重要成分。

敷面的注意事項：

不管是男性還是女性，人們已經越來越多地使用面膜，認為面膜用得越多皮膚就越好，而且每晚都會涂抹面膜，但皮膚并沒有因此而變好，甚至不如以前的狀態(tài)好，下面就給大家介紹一些敷面膜的注意事項。

1.不能每天使用面膜

雖然面膜效果不錯，但不能天天使用哦。特別是清潔類面膜。舉例來說：敷面膜對皮膚相當于吃大魚大肉，如果天天都吃大魚大肉，人就會發(fā)胖，胖了以后，各種健康問題都會出現(xiàn)，皮膚也會這樣，所以要適量。

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2.需要去除表皮的面膜

假如肌膚有一層厚實的角質層，那么敷完面膜后，由于角質層太厚，阻礙了營養(yǎng)成分與肌膚的親密接觸，面膜效果就會大打折扣，因此一周一次的去角質很有必要。

3.敷面膜時間長短

一般來說，敷面膜的時間要以15-20分鐘為宜，有些人認為敷面膜的時間過了半小時就會有很多精華液，而不是一片面膜，直到面膜干了以后才發(fā)現(xiàn)效果并不理想，因為面膜中的水份過多，會將皮膚的水份倒吸掉。

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使用面膜的時機

許多人早上一貼，中午一貼，效果并不明顯，因為晚上9點后敷面膜效果才好，皮膚是在9:00-午夜2點期間營養(yǎng)吸收的，此時敷面膜，皮膚吸收效果更好，所以敷完之后，皮膚才會好。

剩余精華液的目的

在敷完面膜之后，我們常常會發(fā)現(xiàn)面膜上面，包里，還有好多精華液，扔了也怪可惜，此時不如將精華液涂在身體其他部位，既能保濕，又能給身體其他部位也能 SPA。

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避免用眼睛看

許多人在做完面膜之后，會順便給眼睛做一次按i摩，但是因為眼睛周圍的皮膚是非常敏感的，所以當吸收太多精華液時，特別容易產生脂肪粒。需要買專門的眼貼來護理，好嗎？