四川光學儀器廠家怕近視用健瞳 視力訓練公司

一張圖片引起的爭議！“溫與學生一起上課”圖片中只有坐姿端正引熱議 ——來源：廣州日報  2009-09-08    昨天，各大媒體刊登了溫與學生一起上課、共慶教師節的溫馨圖片。然而，細心人發現，圖中六個學生居然有五個是“小眼鏡”，而且清一色地扭著身子趴在桌上寫字，還不如身邊67歲的老人坐得端正！坐在溫前面的那位男生幾乎是把眼睛頂在筆桿上，眼睛離作業本不足10厘米。

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青少年早期近視的十種征兆：

瞇眼：當遠處目標看不清時，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補，因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時提高和改善視敏度。

揉眼：看不清目標時，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些。

眨眼：頻繁眨眼在一定程度上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時，看東西也會更清楚一些。

歪頭：常發生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時，可以減少部分彌散光線的干擾和影響，有些孩子甚至會養成歪頭的習慣。

出錯：遠處目標不清楚，見了熟人也不打招呼。考試時會抄錯題，暗處行動時可被東西絆倒或碰傷，還有的表現為學習成績下降，常須借別人的筆記來抄寫等等。

湊近：常常表現在看電視時往近處湊，盡量靠近電視機，看書寫字時趴得很近、很低。

扳眼：少數孩子在看不清遠處目標時，常將手放在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，達到同歪頭瞇眼一樣的效果。

斜眼：部分近視孩子合并發生外斜視 ，一只眼看前方時，另一只眼偏向外面。所以，發現眼斜時也一定要先查視力。

抱怨：由于視力不穩定，一些孩子會抱怨教室光線太暗，或說因黑板反光看不清，還有不少孩子說晚自習時視力差等。

皺眉：皺起眉頭，企圖使雙眼都“用力”，以此來。但實際上這樣做由于眼外肌壓迫于眼球，反而使的發展速度加快。

青少年護目六法：

養目：平時注意膳食均衡，做到粗細搭配、葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜、水果和海產品等，少吃糖果和甜食。

極目：早晨在空氣清新的地方，自然站立，兩眼先平視遠處的目標，在慢慢將視線收回，到距眼睛35厘米的距離時，再將視線由近而遠轉移到原來的目標上。如此反復數次，然后再進行深呼吸運動，對調節眼功能有一定好處。

熨目：每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速摩擦發燙，而后迅速按撫于雙眼， 這時眼睛會感到有一股暖流。如此反復數次，可以通經，改善眼部血液物質循環。

浴目：以熱水、熱毛巾或蒸汽熏浴雙眼，每天1-2次，每次5分鐘左右。也可以結合洗臉、喝熱水時進行，也可以單獨將菊花、竹葉之類的中煎取汁，趁熱熏眼部，待水溫后再以洗眼，有潔熱明目之功。

運目：站立于窗前，順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶的正、下、左、右四個窗角，可舒筋，運轉眼球，，每日早晚各做5-10分鐘。

補目：肝開于目，肝得血而能視，動物眼睛可以以睛補睛，動物可以以肝補肝。因此多吃動物和眼睛，可以有效保護眼睛，如豬肝雞蛋湯、洋蔥炒豬肝、杞燉動物眼、瘦肉燉豬眼、香菇魚頭等，可以經常食之。

健瞳專業眼健康的服務項目：“視力1.0計劃”——重現裸眼視力1.0針球沒有器質變、年齡18周歲以下、遠視性弱視和近視度數在-6.00D以下、散光在-2.00D以下的青少年，經過系統的不用藥、不手術、非接觸的視功能優化訓練，控制屈光度增長，塑造視功能，實現1.0以上的裸眼視力目標。“近視無憂計劃”——讓近視增長“剎車”止步針對近視度數在-6.00D以上的客戶具體情況,制定相應訓練計劃，通過系統有效地屈光度控制與視力提升訓練，讓近視度數不再增長，視力明顯提升。“青少年視力托管計劃”－－不再害怕近視、弱視    18周歲以下正常視力或處在邊緣視力的青少年（眼球無品質變的）。每年交688元的健康視力，會員費即可成為健瞳視力托管會員，享受健瞳視力托管至18歲不近視。“老花眼年輕態計劃”——輕松告別老花眼通過視功能優化訓練，未老花者可推遲老花發生、已老花者延緩老花發展，老花200度以內者重現正常近距用眼能力。