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發布時間：2020-11-13 10:25
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身材并不肥胖，但腰部、臀部過度隆起——臃腫
原來身材苗條，但產后臃腫——產后肥胖
本身身材勻稱，但覺美中不足——重塑體型
大腿粗壯，胳膊渾圓——體型欠佳
過食肥甘厚味，由脾胃運化，變為脂膏，積蓄體內，或變為痰濕阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關系。傳統中醫古代文獻雖無減非專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對于肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變為脂膏，積蓄體內，或變為痰濕阻塞氣機。走罐手法 輕吸快推 此法主行衛氣祛表邪，輕吸是應用小號的火罐、以吸入罐內皮膚高于罐外3～4毫米，皮膚微微潮紅為度、再涂以潤滑劑，以每秒鐘約30厘米的速度走罐。說明了肥胖與脾胃的關系。傳統醫學的保健減fei方法對單純性fei胖有效，對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。
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走罐，亦稱推罐，即在拔罐前，先在所拔部位的皮膚或罐口上，涂上一層凡士林、板油等潤滑油做為介質，再以閃火法或滴酒法將罐吸拔于所選部位的皮膚上，然后，醫者以右手握住罐子，以左手扶住并拉緊皮膚，在向上、下或左。
在需要拔的部位，往返推動、至所拔部位的皮膚紅潤、充血，甚至瘀血時，將罐起下。
走罐術是中醫傳統拔罐療法中的一種操作方法，它是延伸（單純）拔罐“吸力”為動態“滑動摩擦力”，即將單罐的負壓吸力與走罐時的摩擦力，共為合力，作用于人體體表皮層。按臨床需要，選擇輕吸緩走、輕吸快走、重吸緩走、重吸快走等方法。通過掌握走罐的速度、頻率、密度（面積），控制合力的大小、方向、作用力點，有可能達到選擇性和增強吸拔的強刺激、弱刺激，調節人體臟腑、經絡氣血功能，起到防治疾病作用。
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常用走罐法有以下三種。
1．淺吸快移法 使肌膚吸附于罐體內3～5mm，移動速度為每秒約30～50cm，以皮膚微紅為度。適用于體虛年邁、兒童和病情表淺者如末稍神經炎，輕度感mao等。
2．深吸快移法 使肌膚吸附于罐體內5～8mm，移動速度為每秒約15～30cm，以皮膚表面紅紫色為度。適用于經絡氣血不通，臟腑功能失調的多種病癥。使用部位常以背部膀胱經即背俞穴為主。
3．深吸慢移法 使肌膚吸附于罐體內8～12mm，移動速度為每秒約3～5cm，以皮膚表面紫黑色為度。適用于久寒痼冷，經絡氣血阻滯日久，筋脈肌肉失養等病癥。然后通過身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，會刺激身體表面的穴位的筋骨經絡，讓人氣血暢通，強壯自己身體。 此外，真空拔罐結合其他治liao方法，效果也不錯，常用的結合罐法有刮痧拔罐法、拔罐法、按mo拔罐法、拔罐法、艾灸拔罐法和其他拔罐法。
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火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患chu，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙shang。
一般拔15-20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與皮膚脫開。
拔罐注意事項：一般10至20分鐘后取下，但皮膚較敏感者，一發現皮膚充血，應停止。協助拔罐的家人，時刻要注意拔罐者的皮膚變化，尤其是背部。由于中醫講究體質的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時身體的狀況以及自身體質。拔罐后一個小時，不宜洗澡。拔罐前不宜空腹或吃太飽。飲食后，罪好1小時后才拔罐。皮膚如有充血、瘀血現象，可以按魔油稍微按mo。
拔罐還需配合飲食，罪好以清淡飲食位置，內服外用才能瘦的更長久! 
