家用簡易跑步機的價格費用在線咨詢「晨風健身器材」

家用跑步機通常有加寬加長跑道，承重量很大，個大體胖的人用起來也不會感覺到局促。另個，產品的功能也非常豐富，比如強大的避震緩沖功能、超級靜音、可折疊、可四輪移動。有的還配備了強大的影音功能，比如超大的LCD顯示屏，除了能夠看到即時速度和心率，還可以聽音樂看電影看電視。另外，還有多種跑步模式可供選擇。有的甚至有WIFI功能。除了跑步，品牌還可用來當作甩脂機，可以用來作仰臥起坐、俯臥撐、扭腰等活動。產品功能多，用起來自然方便舒適，當然價格也不菲，家用跑步機價格約在3000-5000元之間。

02.跑步費膝蓋？減震很重要

決定一臺跑步機減震效果的因素有很多，跑帶、跑板材質、底架、減震模塊、彈簧等甚至你穿什么鞋在上面跑等都有可能影響后的減震效果，而減震效果的好壞又對人的膝關節健康起著至關重要的作用，所以跑步機的緩震能力也是的衡量標準之一。常見的跑步機減震系統分為硅膠減震、彈簧減震、氣囊減震、懸掛減震三種。

①橡膠/硅膠減震

橡膠減震是為“古老”的減震方式，之所以說古老是因為自從有了電動跑步機以來，這是早應用在跑步機減震結構中的材質。因為在沒有更多新的材料之前，橡膠的彈性、耐候性以及性價比都是的，所以應用廣泛。所以后來有了硅膠之后，被大范圍應用。一般情況下橡膠墊的位置是平均分布在跑板與跑臺連接部位的兩側，根據跑板大小分布著6-8顆香蕉柱子。但由于橡膠墊的密度大，彈性空間小，在跑步過程中所發揮的減震性能非常有限，甚至很難感覺到，所以就有了后來的其它各種減震方式。

健身房是時尚人士的運動天地，很多人都喜歡在健身房里跑步。說起來，健身房確實是個不錯的地方，不但有跑步機，還有其他器械，可以讓你的運動更加豐富。更重要的是，在這里跑步，你甚至可以與周邊的人邊跑邊交流，可以說是運動的社交場所。

另外，如果你生活在南方城市，天氣變化多樣，尤其是在梅雨、臺風與酷暑的日子，外出跑步的計劃很難得以實現，跑步機就成了一個無法替代的方案。