您好,歡迎來到易龍商務網!
發布時間:2021-04-09 22:28  
【廣告】






每到夏天就喜歡煮毛豆,zui簡單的美味,每周都要煮上一兩次,下酒下飯菜,看電視的小零食,家人都愛吃,尤其孩子們特別喜歡,煮一盆一會兒就吃光。
【五香毛豆】所需食材:毛豆莢1000g;鹽適量;八角4個;花椒粒適量;rou桂1塊;香葉2片;做法:1、買回來的毛豆挑選出好豆夾;2、用淡鹽水浸泡10-20分鐘,起到殺菌的左右;3、備好五香毛豆所用的調料;4、鍋中加入適量的水,加入毛豆、所有的調料、加入鹽大火燒開;5、轉小火慢慢煮,慢慢入味;6、至毛豆煮熟就OK啦!7、撈出控凈水分,美味小零食就準備好啦! 次數用完API KEY 超過次數限制

1、蘿卜干毛豆原料:蘿卜干200克,毛豆500克,醬油一勺,白糖少許,精鹽少許,食用油30克。做法:毛豆洗凈剝去豆莢,蘿卜洗凈切成小丁;炒鍋燒熱,,加油,然后放入毛豆煸炒,加入醬油、白糖、鹽繼續炒至毛豆上色,然后加入蘿卜炒制半分鐘即可出鍋。特點:既有毛豆的營養,也含蘿卜的精華,美味又健康。2、毛豆時蔬湯原料:毛豆,時蔬,鹽等調味料做法:只需將毛豆與各種新鮮時蔬下鍋煮熟既可,加入鹽等少許調味料,既不失營養,又留下了蔬菜與毛豆原you的香氣,豈不美味。冬季時節,來一盤純香的毛豆,搭配午后閑暇的時光,豈不是樂得生活! 次數用完API KEY 超過次數限制

毛豆仁起司烘蛋烘蛋松軟綿密加上清脆豆仁絕妙組合材料毛豆仁200克,雞蛋6顆,起司絲100克,沙拉油1大匙,鹽1/4茶匙做法:步驟1:準備一個保鮮盒,打入6個雞蛋,加入色拉油和鹽。然后將雞蛋打勻。步驟2:雞蛋仔加入毛豆和起司。步驟3:將全部料攪拌均勻。步驟4:蓋上蓋子放入微波爐中,中火10分鐘。步驟5:取出保鮮盒,毛豆仁起司烘蛋完成。三、毛豆仁炒蛋蛋嫩豆脆直接吃或配飯吃都很贊材料毛豆仁200克,雞蛋6顆,沙拉油1大匙做法:步驟1:準備一個保鮮盒,打入6個雞蛋,加入色拉油和鹽,打均勻。步驟2:放入微波爐,中火4分鐘。步驟3:雞蛋中加入毛豆。步驟4:將雞蛋和毛豆攪拌均勻后,再放入微波爐中,中火4分鐘。步驟5:取出,毛豆炒雞蛋完成。 次數用完API KEY 超過次數限制

【食材準備】?毛豆,鹽。【烹飪步驟】?①毛豆的表面還是非常臟的,di一步要把毛豆表面的一些黃葉等雜質全部撿出,然后放入水中,加入一勺鹽浸泡15分鐘,然后再用清水去把它沖洗干凈,控干水分備用。②毛豆清洗好了,切記不要直接下鍋去煮,正確的方法是先把毛豆兩側的尖剪掉,這樣在煮的過程中,湯汁就非常容易進入到毛豆中,吃起來就更加入味了。③在鍋中加入清水,然后放入一大勺鹽,涼水下鍋放入毛豆,開大火先把水燒至沸騰。④之后再把火調到中火,保持沸騰的狀態,讓毛豆繼續煮上六分鐘,然后就可以關火了。 次數用完API KEY 超過次數限制