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發布時間:2020-11-12 08:53  
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1、薰衣草精油可以直接以泡澡的方式,協助你的身體代謝機能。研究指出,精油滴入溫水中,用來泡澡或泡腳,十分鐘后用心電圖觀察,可以發現自律神經放松,而達到精神松弛與休息的效能。在大自然的鬼斧神工下,這些分子以的比例共存,使得每種植物都有不一樣的特性,也因此對人體的作用也能達到不同的效果。以上的配方,也可適用于生產后會陰的疼痛減輕,尤其在產后三到五天的效果最明顯。
2、使用熏香的方式,其實這是以心靈撫慰為主,引起的相關呵護。
3、對婦女來說,改善月經不規則與白帶、經血過少都有明顯的幫助,不過這需要長期與持續的使用,才能看得出差異。
4、如果以薰衣草精油沐浴,長期可改善皮膚組織相關問題,如皮膚炎,干癬,面皰,不過這都需要持之以恒的使用薰衣草精油,您不能期待一次就有奇跡。
我們如何鑒別好的植物精油?
1、望
1、.精油的包裝:
精油通常會保存在深色密閉小玻璃瓶里,有特殊的耐強酸、強堿的瓶蓋,防止日光及氧氣滲入,這樣精油才不易揮發、變質。在良好的保存條件下(保存在常溫下),通常至少可以保存兩年,品質好的精油可保存4~5年,柑橘類精油也可保存1~2年。拴緊瓶蓋開封后的精油,一定要拴緊瓶蓋,以免接觸空氣加速氧化,甚至使原本安全的精油變質。純植物精油的標簽上是應標明純度的。
2.精油的比重:
一般來說,草類精油分子輕,滴入一杯水中會快速擴散,水面會呈現浮油狀態;樹脂類精油分子重,滴入一杯水中,可整滴完整地沉到杯底,不易溶于水。但這兩者在水面、水下會分布兩種比重的精油分子,雖不溶,但味道已彌漫整杯水了。研究指出,精油滴入溫水中,用來泡澡或泡腳,十分鐘后用心電圖觀察,可以發現自律神經放松,而達到精神松弛與休息的效能。花類精油中比較特殊的洋甘菊,比重也比水重,不溶于水,與樹脂類精油類似,會整滴直入水底,看得出晶瑩剔透的墨綠色精油珠。
的植物精油都有以下主要功能:
呼吸系統:植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦,大腦產生興奮。一方面,支配神經,起到調節神經活動的功能;另一方面,通過呼吸系統進入肺泡,再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。
神經系統:通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經,終調節神經活動及內循環;精油中含有百種不同的分子,綜合作用于腦后,會令我們感受到前味、中味、后味的不同,回味悠長。另一方面直接作用于內環境等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統;