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              發布時間:2020-11-10 20:08  

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              ?疏通,減少疼痛

              問題多是因為不通,特別是哺乳期的媽媽,正所謂 “痛者不通,通者不痛”。

              絕大多數產婦會遇到漲奶、拘奶等問題,劇痛難忍、非常痛苦,這都是因為不通導致的。而正確的能避免這些情況的產生,不只要還要疏通,這樣才是成功的。





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              ?緩解,減少的發病率

              簡直一切的女人都會遇到問題,比方、等,假如在哺乳期間可以有用、疏通、實現喂養,就可以有用增強健康水平。據統計,無生育史或喂養的女人比較喂養的女人,在日后罹患疾病的概率 增強近200%。

              所以, 減少的發病率,需要從喂養做起,從科學做起。

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              ?美胸,防備下垂

              腫脹及會使松懈下垂,影響的漂亮。而可增加發育,促進胸部肌肉育及韌帶的緊實,從而使更加堅硬。的巨細依靠脂肪肌肉等安排的充盈, 在哺乳期對進行充分,不只能確保正常,還能促進安排發育,所以想要具有身材的你,一定要把握住這個機會。





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              6、絲瓜:

              是一種中藥材,絡味甘,性寒,如果出現,發奶時有包塊,分泌不暢時,中醫會建議將放在高湯內燉煮,可以起到通調乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。

              7、茭白:

              不僅好吃,營養豐富,而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷,有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用,有較好的催乳作用。

              8、豆腐:

              豆腐有和中,生津,之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服,可以。

              9、湯水:

              都說湯水足,有利于下奶。可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯,如花生燉豬腳、鯽魚湯,山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦,不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品,因為會導致回奶的。

              10、黑芝麻:

              黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分,媽媽身體好了,自然就能下奶。

              11、金針菜:

              金針菜營養成分十分豐富,每100g干品含蛋白質14.1g,這幾乎與動物肉相近。此外,還含有大量的維生素B1、B2等。

              想要足夠的母乳,我們應當保持一個良好的心情,不要著急上火,壓力大等等。其實更好的辦法還是多讓寶寶吸奶。言而總之,我們要對自己喂養母乳這件事情上有信心,因為這么難的事情都完成了,還有什么事情克服不了的呢。






              催乳師職業前景透析

              催乳師定義通過對穴位及經絡的按摩、調理,為產婦解決產后無乳、乳少、乳房脹痛、淤積、阻塞、急性等哺乳期乳房問題。針對不同的情況與原因運用不同的按摩手法,其針對性明顯, 效果顯著。 該技術結合了傳統中醫學及中醫按摩、食療、中藥外敷、耳穴等方法,可迅速解決產后無乳、乳少、堵塞、淤積、凹陷、急性等乳房問題,已得到廣大產婦及乳病.患者的高度認可。職業前景:據了解,很多產婦因缺乏運動,缺乏產后乳房保健知識,以及營養不均衡等因素,造成產后無乳、乳少,尤其是現在很多產婦選擇剖宮產,術后無乳現象普遍。為了讓孩子有奶吃,產婦及其家屬都很著急。另外,-些產婦因奶脹引發,導致,產婦非常痛苦,也需要通過催乳來解決。由此可見催乳師的市場需求里很大,發展前景很好。與很多新興行業一樣,“ 催乳師”在發展過程中尚存在阻礙,缺乏專業培訓機構成為“催乳師”的尷尬之一。由于是一門新興的行業,我國對催乳師還沒有一個具體的界定以及出臺相關的法規,據有關人士分析, 未來 催乳師將逐步走向正規,成立催乳師正規培訓,規范催乳師市場,對催乳師進行統一嚴格培訓、專業考試,有專業催乳師協會辦法認證合格證書,催乳師持證上崗將成為一個趨勢。找催乳師一定要到具有實力、技術專業、口碑好的催乳服務機構。據了解,目前催乳師培訓市場的競爭日趨激烈,由于技能、影響力、以及資源的不同,大家在催乳師服務培訓區域市場中收益也有很大不同。








              催乳師的技能要求


              催乳作為一種技能,與月嫂、母嬰護理等技能一樣,通常情況下都是包含在廣義的家政服務中的,并沒有獨立出來。在勞動部門平時的工作中,對催乳技能的培訓指導也是包含在家政服務培訓過程中的。催乳包含四方面內容。首先是心理上的疏導,產婦有沒有奶水,受心理因素影響很大。其次是飲食,再次是穴位的,后,還要讓產婦進行適當的體育鍛煉。如果學得不好或者培訓得不到位,很可能導致催乳效果差。此外,催乳效果還有個體差異,有的產婦因為體質問題,就是無法催乳。催乳師的專業培訓,以理論結合實踐的方法.重點是通過跟隨專業催乳師出診觀摩并實際操作,一般15-20天左右即可掌握。該技術結合了中西醫理論和中醫點穴按摩、食療、等方法,可迅速解決產后無乳、乳少、管堵塞、淤積、凹陷、急性等乳房問題,已得到廣大產婦及乳病患者的高度認可。專業催乳師無痛催乳手法中醫推拿產后:催乳(開奶)無乳、乳少、淤積、乳房脹痛、管阻塞、急性、拘奶、回奶(斷奶)等哺乳期癥狀。“催乳”其實只是育嬰師職責的一部分。因為育嬰師不僅要對初生嬰兒進行照料,還要對產婦進行身體護理。“催乳”主要是如何讓寶寶早吮吸、勤吸奶,吸奶前幫產婦用正確的手法,保證暢通,這主要依靠育嬰師在服務過程中逐步積累的經驗





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