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發布時間：2020-11-17 11:18
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?拔火罐有2個誤區
誤區1：拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚破壞、發炎。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態，所以很容易著涼。
建議：正確的洗澡時間是在拔罐后的1~2小時。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。
誤區2：拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚。
建議：正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。
?拔罐禁忌中的為什么
長時間拔罐會不會對人體有副作用？
一個簡單的例子給大家，要想讓自己干凈一些，穿的衣服要勤洗勤換，房間想要干凈舒適，就需要隨時整理清掃。其實我們的身體更是如此，要想少生病不生病，也要經常做一下清理，拔罐是目前較為綠色，沒有任何毒副作用的調理方法。
拔罐過程中出現的水皰怎么辦？
拔罐過程中出現的水皰，是體內病原體某種病毒外排的一種現象，也是強制排素的一個方法，在排素過程中不要抑制水皰的產生。
拔罐的時間要多久？
不要問拔多長時間，要看你的病程有多長，如果你的病程很長，而且又比較重，那需要的時間自然就會長。
拔罐過程中的病灶反應為什么都不一樣？
拔罐過程中的病灶反應，就是原有病的發作，甚至還有的感覺比以前病況加重，這就說明你在理療過程中不是治人病源根本，而是一種抑制理療。
拔罐理療的科學原理可能基于以下幾種說法：
1. 機械刺激作用。拔罐的負壓作用于皮膚，牽拉了皮下的神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可能引起了一系列神經內分泌反應，起到調節血管舒縮功能和血管的通透性的作用，從而可以改善局部血液循環。
2. 負壓效應。拔罐的負壓作用使局部毛血管擴張甚至破掉，紅細胞破壞，發生局部溶血現象，這對機體局部的防御細胞是一種良性刺激。
3. 溫熱作用。拔罐局部的溫熱作用使血管擴張，血流量增加，增加了血管壁的通透性和細胞的吞噬能力，造成了局部輕微的癥狀的反應，以應對外界的不良刺激。
拔罐的功效作用
拔火罐是一種充血療法，利用熱力排出罐內空氣，形成負壓，使罐緊吸在施治部位，造成充血現象，從而產生理療作用，中國人稱它為淤血療法。由于這種方法簡便易行、效果明顯，所以在民間歷代沿襲，至今不衰，連一些外國人也頗感興趣。
負壓作用
國內外學者研究發現：人體在火罐負壓吸拔的時候，皮膚表面有大量氣泡溢出，從而加強局部組織的氣體交換。通過檢查，也觀察到：負壓使局部的毛細管通透性變化和毛細管破壞，少量血液進入組織間隙。
從而產生瘀血，紅細胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現自家溶血現象。在機體自我調整中產生舒筋活絡、去腫止疼、除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。
溫熱作用
拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐明顯。溫熱刺激能使血管擴張，促進以局部為主的血液循環，改善充血狀態，加強新陳代謝，使體內的廢物加速排出。
