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發(fā)布時間：2021-09-14 15:20
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剛出生不久的嬰兒游泳多久為宜?
嬰兒游泳時間長短，取決于嬰兒每次游泳時意識狀態(tài)及本身具有的體力素質(zhì)月齡大個因素。
一般新生兒在游泳訓(xùn)練的初期蕞好只待7分鐘左右。以后每次增加10－15秒，逐漸增加到10分鐘。
3個月以內(nèi)的嬰兒每次游泳訓(xùn)練蕞好不要超過15分鐘。
到一歲時，游泳訓(xùn)練可逐漸增加到30－40分鐘。
一旦嬰兒出現(xiàn)疲勞狀態(tài)或者過度興奮打盹哭鬧，要立即停止訓(xùn)練，立刻將嬰兒從嬰兒游泳池中抱出水面。
剛開始的時候不要久了，十分鐘就可以了，等嬰兒慢慢適應(yīng)了以后就可以時間長點了.
可以根據(jù)嬰兒的體力選擇每天游多長時間,水溫要用溫度計量,不可以用手試,水溫在38-40度之間,水深要根據(jù)嬰兒的身高而定,一般腿伸直后觸不到池底為宜.
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身體長得更快 游泳使寶寶的運(yùn)動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，營養(yǎng)的吸收和食欲都增強(qiáng)。而且，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多，游泳后補(bǔ)償在水中消耗的能量，消化系統(tǒng)功能就會加強(qiáng)，生長激i素水平會升高，寶寶生長速度自然也快了。 游泳時，肺活量增加，有利于胸廓的發(fā)育。水的浮力作用，會減弱重力對血管循環(huán)的影響，為寶寶心臟的工作提供了有利條件。親子游泳的注意事項關(guān)于嬰兒哭鬧嬰兒游泳時啼哭原因有多種，口干、饑餓、困累、大小便、缺乏安全感，都是嬰兒啼哭原因。經(jīng)測定，經(jīng)常接受游泳訓(xùn)練的寶寶的心率一般比其他孩子每分鐘低6至8次。水的流動和肌肉的運(yùn)動，都會起到按i摩動脈的作用，能為寶寶塑造健美的體態(tài)，均勻而修長的四肢，有利于寶寶骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。
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隨時留意寶寶
游泳的過程中一定要隨時留意寶寶，以免寶寶發(fā)生危險。如果寶寶開始發(fā)抖，有可能是太冷了，蕞好立即帶他上岸，擦干穿好衣服。
保濕寶寶皮膚
游泳可能會導(dǎo)致寶寶的皮膚乾燥。因此，每次游泳之后都應(yīng)該要使用保濕乳液擦拭寶寶皮膚，以防止皮膚過乾。此外，也要多補(bǔ)充水分。
【親子早教】、【親子游泳】、【親子托管】貝比妙妙屋隆重開業(yè)啦！地址：義烏市北苑路60號好安居D區(qū)。哈嘍貝比早期教育迎合中國家庭發(fā)展現(xiàn)狀，突破傳統(tǒng)以“親子課程為主”的早教模式，開創(chuàng)一體兩翼式俱樂部娛教新模式！游泳過程中如果小朋友嘴巴或是耳朵、手掌等身體末端處呈現(xiàn)紫色，或身體發(fā)冷，代表可能身體熱量不夠、營養(yǎng)不足，此時要立即停止，并吃點東西，如香蕉或純巧克力，都可以補(bǔ)充熱量。即：將專業(yè)課程與主題活動相結(jié)合，讓家長和寶寶隨時都享受到專業(yè)的早教環(huán)境與氛圍！
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其實，嬰幼兒“游泳”是人類較早的自主保健活動，嬰幼兒在特定的水中自主地進(jìn)行全身運(yùn)動，通過水對皮膚、外周血管的拍擊、安撫作用，可起到增加嬰幼兒的肌肉活動強(qiáng)度、調(diào)節(jié)血液循環(huán)的速度、增強(qiáng)了心肌的收縮力、增加肺活量等作用，從而產(chǎn)生良好的生理效應(yīng)，促進(jìn)新生兒大腦發(fā)育，提高對外界反應(yīng)能力。水的流動和肌肉的運(yùn)動，都會起到按i摩動脈的作用，能為寶寶塑造健美的體態(tài)，均勻而修長的四肢，有利于寶寶骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。
