盤氏瑤醫產后康復在線咨詢【古瑤健康咨詢】

盤氏瑤醫研究院

蘇州盤氏瑤醫產后健康恢復中心，獨有的盤氏瑤醫特色療法在產后恢復、月子病、婦女病方面效果顯著，其中特色瑤浴是瑤醫研究院根據盤氏瑤醫秘方研制，效果最為神奇，從產后發汗——產后修復——到產后婦女病、月子病調理，根據不同身體狀況，配合不同的針對性藥浴去調理，達幾十種品類，女性哺乳期所用的藥包更為不同，多為卻風除濕、補l氣養血為主，藥性平和還具有促進分泌的功能，所以對寶寶有益而無害，還能增加質量。懷孕后，生理上起各種變化，以生殖系統變化最顯著，應定期作產前檢查，早期發現異常情況并采取預防措施。

盤氏瑤醫告訴你生完孩子還是肚子大的真相

幾乎所有的人都認為孕期應該毫無顧忌的吃喝，不要緊張身材走樣，生完孩子再努力減，這種觀點并不完全錯，但是關鍵的問題是生完孩子你的飲食健康有節制嗎？

生完孩子你堅持喂養了嗎？

還是斷奶之后你仍然肆無忌憚的把各種美味往肚子里塞？

沒有節制，沒有堅持喂養，各種胡吃海喝……

這是生完孩子還是肚子大的根源之一。

盤氏瑤醫告訴你，產后康復很重要

您的身邊可能有這樣一群人：

剛生完孩子，一走路就會漏尿

一大群人正在有說有笑，有人卻漏尿了

每天被下面疼痛折磨

走路時小腹墜脹，兩腿之間有摩擦感

……

之所以會出現這些現象，很可能是這些人患上了盆底功能疾病，主要原因是盆底功能出現了下降。

想解決這些問題非常有效的方法之一就是盆底康復。

其實我們都知道產后是忌勞累的，產婦生產后，可能造成會撕裂傷，而佳的復原方法就是兩腿并攏多多休息。現代醫師在生產時也會先幫新媽媽剪開會陰，之后再進行縫合處理，所以新媽媽也應該“坐月子”，雖然不代表完全躺在床上不動，但還是應該盡可能地休息，不要爬樓梯，不可過度勞累。其實在產后，肚皮松弛是在所難免的，畢竟曾經裝了個那么大的baby是吧~通常情況下，這個被撐大的空隙，會在產后4-8周后逐漸恢復關閉。雖然根據個體差異會有所不同，但還是要注意休息。