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有研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常熬夜的人會(huì)出現(xiàn)、眩暈，且伴隨聽(tīng)力下降的風(fēng)險(xiǎn)。熬夜，身體處于疲勞狀態(tài)，會(huì)阻礙內(nèi)耳血液供應(yīng)，一旦受到外界刺激容易導(dǎo)致。鍛煉對(duì)于保持身體健康益處多多，其中也包括聽(tīng)力健康。

日常生活中還有一些因素也會(huì)造成聽(tīng)力下降，規(guī)避這些很重要。例如頻繁掏耳朵，可能導(dǎo)致外耳道擦傷，甚至鼓膜損傷，從而導(dǎo)致聽(tīng)力下降。例如慢管理不佳。有高脂血癥以及肝功能不好的患者，如果基礎(chǔ)疾病控制不好，會(huì)對(duì)聽(tīng)力產(chǎn)生一定的危害。

內(nèi)耳外淋巴的振動(dòng)引起膜蝸管中內(nèi)淋巴、基底膜的振動(dòng)，從而使螺旋器上的毛細(xì)胞產(chǎn)生興奮。螺旋器和其中所含的毛細(xì)胞是真正的聲音感受裝置，聽(tīng)神經(jīng)纖維就分布在毛細(xì)胞下方的基底膜中；機(jī)械能在這里轉(zhuǎn)變成神經(jīng)沖動(dòng)，即毛細(xì)胞的興奮引起聽(tīng)神經(jīng)纖維產(chǎn)生沖動(dòng)，并經(jīng)聽(tīng)神經(jīng)纖維傳到皮層的聽(tīng)覺(jué)，引起聽(tīng)覺(jué)。另一方面，當(dāng)鼓膜振動(dòng)時(shí)，由中耳鼓室內(nèi)的空氣振動(dòng)橢圓窗也可引起基底膜振動(dòng)，但這一傳導(dǎo)途徑正常情況下并不重要，只在聽(tīng)小骨損壞時(shí)才顯示出其作用。