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發布時間：2021-10-11 15:49
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拓展訓練中，安全裝備有什么作用？
現在越來越多的家長重視孩子戶外拓展訓練，現在的教育已經不再局限于學習成績了，現在是讓孩子多方面的發展。然而在拓展訓練中安全是很重要的，很多人不知道安全防護裝備有什么。有什么作用，接下來重慶渝倫小編和大家一起看看，拓展訓練中的安全裝備有哪些，分別有哪些作用。
一、安全防護裝備動力繩
因為動力繩具有一定的延展性才能有效的承受攀登者墜落而產生的沖墜力卻又不會對人體早成傷害，主要用于攀登。
二、安全防護裝備靜力繩
靜力繩是有很小的彈力，所以靜力繩幾乎不吸收沖擊力，主要用于長距離下降還要搭索過澗。
三、安全防護裝備扁帶
戶外用途廣泛的用具，其作用是用來連接快掛、鐵鎖和上升器。扁帶可制作成攀爬的輔助工具。同時扁帶具有高強度的抗拉性和耐磨性。
四、安全防護裝備安全帶
通過圍繞在固定構造物上的繩或帶將人體綁定在固定的構造物附近，使作業人員的雙手可以進行其他操作的安全帶，防止高處作業人員發生墜落或發生墜落后將作業人員安全懸掛的個體防護裝備。
五、安全防護裝備鋼索
安全帶與保護繩的連接，牢牢地掛在繩鎖上防止失足掉落；可以有效的保護使用者的安全。
素質拓展對身心的鍛煉：
戶外運動心理學中關于鍛煉心理學的硏究內容歸納為三個方面：
(1)鍛煉的動力調節系統包括鍛煉動機、態度、體育習慣、體育價值觀、體育鍛煉興趣以及鍛煉的個性、性別差異硏究等，其中動機是主要的硏究內容；
(2)鍛煉過程中的心理影響，如短期的情緒效應、鍛煉的努力程度、鍛煉堅持性、拓展訓練器材鍛煉的項目因素等；
(3)鍛烸的心理效應，包括鍛煉的長期情緒影響、睡眠模式、身體意象與自尊、鍛煉依賴與鍛煉成癮、鍛煉與生活質量及幸福感關系等。
因此，鍛煉心理學主要通過情緒、認知功能、整體自尊和身體自尊、人格、身體意象、主觀幸福感以及生活質量等硏究來探討伴隨鍛煉所產生的各種心理效應。
合理的體育鍛煉有助于増進身體健康，但其對心理健康的作用并不為大家所知。造成這一現象的主要原因是人們將身體和心理分裂開來，只重視鍛煉増進身體健康的作用，而忽略其健身之外的健心功能，這也從另一方面說明了大眾對鍛煉心理學還較為陌生。由此可見，學習并掌握鍛煉心理學的相關知識尤為重要。
參加水上拓展訓練有什么好處呢?
水上拓展強調的是一種以娛樂 體能訓練為一體的體驗。在重慶炎熱的夏天，只想呆在空調房里或者是呆在水里面，這時候參加水上拓展訓練就太香了。
水上拓展訓練不僅把人能夠從忙碌的生活中解放出來，并且能夠讓學員樹立良好的團隊合作意識，讓其意識到自己個人能力的不足，感受個人和團體的關系；體驗團隊合作的重要意義，學會合理運用資源；學會并懂得溝通的重要意義，掌握溝通的技巧；達到心理素質提高和升華的目的，挑戰個人體能極限，增強體魄，鍛煉心智和毅力。
水上素質拓展訓練，不僅在炎熱的夏天起到了鍛煉孩子身心的目的，還起到了放松身體的目的。在重慶，夏天是很容易中暑的，參加水上素質拓展訓練是不會存在這個問題的。
加強戶外素質安全教育指導，保證學習效果：
任何活動的開展都有一個基礎的前提條件，那就是保障活動的安全，開放式戶外體育活動更是有著極高的活動安全要求。因為戶外體育活動開放性強，空間比較廣泛，存在的不確定因素相對較多，如果把控不力的話，很容易出現安全問題，影響到實際的學習效果。針對這樣的情況，在開放式體育活動的實施過程當中，除了要關注活動空間拓展之外，還必須提高對安全教育的重視程度。
教師需要做好預設工作，結合青少年特征，在活動前就要考慮有可能出現的安全事故以及影響安全的不良因素，并告知青少年要積極遵守活動規則，做好安全防護，保質保量完成體育活動的任務。在游戲活動當中，教師要做好耐心的觀察和指導，及時發現并且糾正青少年的危險動作，認真聆聽青少年在活動中的溝通探討，把安全教育和體育活動結合起來，把青少年的好奇心與探索欲望引到正軌，在滿足青少年個性發展要求的同時，發展青少年的學習能力和學習品質。
強健的體魄和良好的心理素質是幼兒青少年成長發展的必要保障，而為了給青少年創造這樣的保障條件，必須加強對青少年的體育活動指導， 既要鼓勵青少年主動投入體育鍛煉，又要將智育和體育結合起來，指導青少年掌握正確的學習方法和技巧，在順利完成體育鍛煉任務的同時，實現學習能力的進步。
