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發布時間:2021-09-05 08:16  
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二.理解了冬病是什么,也就明白為什么要夏治了!
夏天陽氣足,所以身體借助外界的陽氣,代謝旺盛,把體內的寒邪排出體外。當然,在身體自我調節的過程中,我們也不能袖手旁觀,要助力一把,幫助恢復身體的陽氣,祛除病邪。

三.如何幫助身體恢復陽氣?
自古補陽三法,灼艾,丹石第二,附子第三。
艾之火是純陽之火,具有走三陰通十二經之功,灸火連續燃燒,可使艾的純陽溫熱之氣由肌表透達經絡,又因經絡和臟腑相互聯系,能使陽氣通達五臟六腑。
經絡通了,氣的運行就順暢了,氣血順暢到達臟腑,就像農田有了灌溉,病也就自然痊愈了。
而且,艾灸相對于丹石、附子來說,一無毒性、二來本身不經胃腸道給藥,不會對、等內部造成副作用。所以,艾灸對于補充陽氣肯定是優選!
灸法有文字記載,早見于《左傳》。《莊子?盜跖篇》中記載孔子的一句話 “丘所謂無病而自灸也”以及《孟子?離婁上》:“今之欲王者,猶七年之病,求三年之艾也” 都從側面反映了艾灸療法在當時的盛行。早的灸法專著出自漢代的曹操之子曹翕,著《曹氏灸方》七卷。晉代醫家葛洪在其著作《肘后備急方》書中所錄針灸醫方109條,其中99條為灸方,可見灸法在人民心目中的地位。唐代孫思邈在《千金方》中提倡針和灸并用;在唐代灸學已發展成為一門獨立學科,唐太署中有灸師和針師的區別。宋代是灸法的頂峰,形成了多部艾灸專著,至宋代灸法專著更不斷出現,如《黃帝明堂灸經》三卷、聞人耆年之《備急灸法》一卷,西方子《明堂灸經》八卷以及莊綽《灸膏肓俞穴法》一卷等。這些專著在不同時代,從不同角度記載和總結了古代醫家灸法經驗。

燃燒產生的氣體成分復雜,燃燒后藥理作用更強,中含有人體所需的很多微量元素,如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份在燃燒后的艾煙中同樣含有,而且可被人體吸收。
艾煙對交感神經有調節作用,被人體吸收后起到鎮靜的作用,現代人的壓力那么大,每個人都有燥的情緒,如果你有福氣聞到艾煙,你會有一種全身放松的感覺,有緩解壓力的效果。
艾煙中含有硒,是一種成份,可增加人體的,一個顧客的孩子每年入冬都要咳嗽很長一段時間,我就讓她經常來聞艾煙,真的很神奇,去年冬天就是沒有出現咳嗽。所以艾煙能平喘。
艾煙有、抗真菌、抗病毒、凈化空氣的作用可預防。艾煙凈化空氣的效果比現代人發明的空氣清新劑還要好。
無艾不成灸、無火不成灸、不成灸,也就是說有艾、有火、有煙、才能被稱為真正的艾灸法。(這也是艾灸能體現出的神果就在艾、火、煙)無艾、無火、都不能稱為灸法 (也達不到艾灸神奇的效果)。
排病反應因人而異,根據我們的實際經驗,一千個人灸后會有一千種反應。大概歸納下有如下幾大類,這些都是我們艾灸調理種經常遇到的:

1.灸后上火,表現為口干舌燥、牙齦、頭暈等,秋冬季艾灸更為易于上火。艾灸所擅長的是扶陽,灸后體內陰陽暫時被打破,陽氣上延,即表現為上火的癥狀,一般為正常現象,可以注意以下幾點。
①、適當控制艾灸的火力和時間,可以根據自身體質虛寒的程度,選擇適當的灸具、火力,靈活掌握艾灸的時間。體質虛寒重的,可以用多孔的、多眼的等火力大的,灸的時間也可適當延長,否則不要刻意選用大火力的灸具,或灸的時間太長等,要適合自己的虛寒程度,這個要在灸的過程慢慢感受摸索。
②、灸前灸后多喝溫開水,艾灸屬火,可加速新陳代謝和體液循環,補充適當的水分很重要,以溫開水為宜。