冬令營青少年價格合理「成功營地」

你知道心理拓展訓練對于孩子來說有多重要

 要想把“健康”的思想落到實處，把體育課改不斷推向深入，把每個學生培養成真正健康的人，就必須做到“育體”和“育心”和諧并舉，要“育體”更要“育心”。心理健康教育是以往體育教學中的一個薄弱環節，但這個問題十分重要，是今后體育教學中的熱點和難點，我們對于“育心”的重要性和緊迫性要有清醒的認識。經過四年的大膽實踐，我們認為：在體育課中嘗試開展心理拓展訓練對于心理健康教育是科學、安全、可行、更是有效的。東莞冬令營小編認為心理拓展訓練是架設“育體”到“育心”的橋梁。這種貼身的東西，不要借別人的，另外，在露營時睡袋除了保暖外，在某些情況下還可以用作衛生的睡覺用具。

 一、心理拓展訓練——體育教學的新視點

 心理拓展訓練是德國哈恩博士于二十世紀第二次前，建立的一種心理訓練方法。本文所說的心理拓展訓練特指在學校體育教學過程中，通過教師創設一定的情境，讓學生在參加活動中遇到困難和問題時，體驗和感悟自己的心理狀態，學會解決問題的方法，增服困難的勇氣和信心，提高學生心理健康水平的體驗性活動。心理拓展訓練與一般心理訓練有很大差別。它具有體驗性、極限性和遷移性等顯著特點。體驗性是心理拓展訓練的本質特點。心理拓展訓練主要包括以下幾種項目：融冰項目、信任項目、挑戰項目、協作項目。隨軍筆記隨軍筆記是為了讓孩子更好的記住一天中所發生的事情和所學到的知識，做到有則改之，無則加勉。

為什么有些拓展活動開展下來的效果不是很理想

 目前，越來越多的企業關注員工各個方面的素質和能力，定期和拓展培訓公司組織一些活動。隨著這個行業的發展，東莞企業拓展活動的發展已經發展出了許多類型，適合各種行業。在開發過程中，很難避免不良的培訓效果，不僅影響口碑，而且對客戶產生影響。

 （一）主要原因與培訓活動制定的計劃的制定有關。不同的參與團隊需要考察以制定合適的活動計劃。計劃的制定需要詳細考慮場地和活動項目等各個方面，特別是活動項目與天氣和場地的契合度，培訓參與者的狀態，要求等應考慮在根據企業的要求有針對性地進行，并制定適合的計劃。給孩子特殊待遇孩子在家地位高人一等，處處受到特殊照顧，如吃“獨食”等，長此以往，孩子會變得自私，沒有同情心。

 （二）企業參與團隊的參與程度和理解程度也是影響拓展培訓有效性的重要因素，因為拓展活動是企業與機構之間的互動，也是組織策劃的活動，也應盡可能滿足所有參與者的需求。如果參加者認為活動組織不好或沒有意義，認可度低，那么活動的參與度就不會很高，自然效果也不會很好。一般來說，拓展培訓效果差的原因之一是組織者與企業之間的溝通不好，企業得不到正確的需求，導致活動的組織無法吸引參與人員。參加這些活動可以幫助孩子們理解團結的重要性，互相幫助，讓他們從小就明白“團結就是力量”的道理。

 （三）現場的管理組織小組缺乏經驗也會導致培訓效果不佳，現場管理組織小組在指導和控制整個活動方面發揮重要的作用。如果沒有足夠的經驗，容易導致參與人員難以參與到活動中去，甚至出現安全問題。

 拓展訓練活動的影響意味著事件是失敗的。一般來說，培訓效果差的原因是多方面的，而以上三個方面是主要的。

參加夏令營時有什么是需要注意的？

1、夏季戶外運動出汗來量比較大，衣服很快就濕透了，很多人到了目的地，經常把衣服弄濕，試圖靠自己的體溫來烘干衣服。在準備戶外拓展準備東西時，您應在背包中攜帶一套貼身的干衣（尤其是夾克），到達東莞拓展機構目的地后，立即更換濕衣服。

2、在整理裝備時，應將食品、飲用水等分開放置。手機相機等珍貴的非防水物品帶上密封塑料袋，防止水浸。離開汽車時，必須妥善管理背包、行李和貴重物品，以防被盜。

3、務必注意防曬。一般來說，團隊在早上出發并抵達戶外開發現場幾乎是中午。此時，溫度，太陽像火一樣，陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下，很容易出現中暑想象。在炎熱的天氣里盡量避免在海岸線和山脊上行走。后來通過“直呼其名”的練習，不僅激發了學生的參與興趣和激情，在不知不覺之間就記住了學生的名字，而且還有一個很大的收獲就是學生間也很快記住了彼此的姓名，增進了同學間的友情，增強了班級的凝聚力，改善了師生關系。參加東莞拓展機構必須帶上太陽帽，太陽鏡，防曬霜，穿長袖襯衫，并帶上水，正氣丸，清涼油等中暑藥。

4、飲水要適量。在夏天的戶外運動大量出汗，我們必須及時補充水分。在運動或休息時，他們經常拿起一瓶飲料喝下去，這似乎能解渴。事實上，從運動生理學的角度來看，它是非常有害的。運動中及運動后多喝水會增加血液循環系統和消化系統的負擔，特別是心臟的負擔，導致更多的疲勞。大量喝水只會導致更多的出汗，導致更多的鹽分流失、痙攣和抽筋。通過拓展培訓，使我們每個人都能準確了解自己的性格屬性、重新認識自我、發覺自我潛力、揚長避短，對自已有了全新的認識和定位，在工作中不斷地塑造自我、提升自我，終達到個人與公司共同快速成長。喝水要少量多次，每次只喝幾口，不要以口渴感為理由而頻繁喝水，不口渴時，也需要補充水分，讓水分平衡補充，不要一次大量飲水。

5、避免中暑。在夏天參加戶拓展訓練。由于高溫和大量運動，體內熱量的積累遠不止于此。如果不注意預防，很容易發燒。輕微的為熱衰竭，嚴重的就是中暑。善戰少年培訓意義有利于交往能力的培養：教孩子學會相互關愛、相互幫助，提高交往能力，進一步領悟團隊與集體的巨大力量，體會合作精神帶給自身的重要意義，克服排他情緒和性格孤僻心理，培養與人溝通融合能力。由于活動期間的防曬霜，必須在中戴帽子和長褲，但這會帶來散熱問題。為了幫助身體溫度的散發，在陽光下散步時，可以用水浸泡帽子;在太陽無法到達的地方行走時，取下帽子