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斑點(diǎn)，又分為許多類型，每種斑點(diǎn)的形成因素各不相同。但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人長斑的原因主要有三個，一是遺傳，二是防曬措施不到位，三是體內(nèi)內(nèi)i分泌失調(diào)。

據(jù)醫(yī)生介紹，色i斑是皮膚色素，主要分為和后天色素。常見色i斑有太田痣、咖啡斑等，后天常見色i斑有雀ii斑、黃i褐斑、曬斑、妊i娠斑等。各種色i斑，需要采取正確的治i療措施。

臉部斑點(diǎn)的出現(xiàn)，無論先天還是后天，不妨借助于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)，如激光技術(shù)來幫助祛斑。許多醫(yī)生都表示，臉部色i斑若要得到有效，一般建議采用激光。激光器不僅率低，色i斑的效果也很好。但一定要注意的是，有些色i斑可以通過激光徹底根治，而有些色i斑則不能，且經(jīng)過激光后，還需要注意術(shù)后的防曬，以免斑點(diǎn)。

為了祛斑，除了選擇正確的治i療方法外，還要多鍛煉，有規(guī)律的作息，保持良好的飲食習(xí)慣，還要做好情緒調(diào)節(jié)，學(xué)會正確減壓！

許多婦女在照鏡子時會不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)下眼瞼或頰部出現(xiàn)數(shù)粒小而堅(jiān)硬的丘i疹，不痛不癢，直徑大約幾毫米，可能是正常的皮色，也可能是棕褐色。這種“汗管瘤”可能和內(nèi)i分泌有關(guān)，因?yàn)樵谠衅诨蚪?jīng)期前皮疹會加重。這種疹子會逐漸增大，但是非常緩慢，很少會自動消失。病灶全部為良性，無惡變，不能進(jìn)行治i療。

還有關(guān)于色i斑形成的原因是什么，相信大家看了上面的內(nèi)容都已經(jīng)明白了，色i斑的發(fā)生也可以說是一種非常嚴(yán)重的皮i膚病，還比較常見，嚴(yán)重的侵害了女性朋友們的美麗外貌，為此我們對于這種疾病一定要提高警惕，做好預(yù)防工作。

斑點(diǎn)的形成主要是由皮膚表皮基底層的黑色素細(xì)胞過度分泌所致。在食物如奶酪中含有黑色素，這種黑色素在體內(nèi)通過酶的作用，轉(zhuǎn)化為二羥苯丙氨酸，然后被氧化，產(chǎn)生黑素增i高，因某種原因?qū)е律卮x紊亂，出現(xiàn)皮膚雀i斑。事實(shí)上，雀i斑只是一種淺棕或棕色皮膚上的斑點(diǎn)，大多數(shù)長在臉上，雖然不影響健康，但直接影響美觀。

雀i斑預(yù)防方法

1)平時應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意。外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜。

2)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

3)忌食光敏性藥i物及食物，如：補(bǔ)i骨脂素、甲氧補(bǔ)i骨脂素等。

4)保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑郁的精神狀態(tài)。

5)切忌隨便使用藥i物點(diǎn)涂;必要時請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

1、針對病因進(jìn)行治i療

臨床上治i療色素斑的方法有很多，準(zhǔn)確的找出病因是關(guān)鍵的治i療方法，只有這樣才能夠改善患者整體的美觀提高治i療的效果，能夠起到根i治的目的。

2、重視好防曬工作

在治i療色素斑過程中，必須要做好防曬的工作，以免皮膚長期受紫外線照射，導(dǎo)致病情反復(fù)i發(fā)作，治i療i效果受到影響。另外還需要重視對皮膚的護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，在使用化妝品之后一定要徹底清潔皮膚，做好相關(guān)的護(hù)膚措施。

橙汁是有可能會淡化雀i斑的，它會對人體淡化雀i斑起著一定的作用。因?yàn)槌茸又懈缓木S生素c能夠有效地抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，能夠有效改善黑色素的沉淀，抑制黑色素的形成。所以多喝橙汁是有可能會淡化雀i斑的，但是需要注意的是這里的橙汁一定是鮮榨橙汁，并不是橙汁飲料，多喝橙汁飲料會加重雀i斑。并且還要小心橙汁中的糖分，糖i尿病患者一定不要喝，小心出現(xiàn)血糖不穩(wěn)定的情況。后要說的是這種喝橙汁淡化祛斑的方法，雖然有一定的作用，但不能完全的根i治。

色i斑產(chǎn)生的原因：

人體之所以會產(chǎn)生色i斑是因?yàn)槿梭w有一種生成皮膚色素的細(xì)胞被稱為黑色素細(xì)胞。

這種黑色素細(xì)胞對人體有一定益處。但也是產(chǎn)生色i斑的主要原因。想要減少色i斑方法就是：抑制黑色素的形成。

抑制的方法有2種，首先是要抑制促進(jìn)黑色素生成的酪氨酸酶，大部分化妝品種的苯二酚、曲酸、熊果苷都是酪氨酸酶的。

另一種方法是抑制色素轉(zhuǎn)移到皮膚細(xì)胞中。很多美白化妝品中的煙酰胺和大豆成分就是起到這個作用。

說了色i斑的種類，也了解了色i斑形成。我們再說說引起色i斑形成的因素——紫外線。

紫外線照射到皮膚上可以刺激皮膚色素生成，這也是為什么我們會曬黑。除了曬黑，黃i褐斑和曬斑也是由于紫外線照射形成的。

抵御紫外線的有效方法就是使用防曬霜。

在選購防曬霜時要注意選購能夠能抵御UVA（長波紫外線）和UVB（短波紫外線）的產(chǎn)品。但也并不是說涂了防曬霜就一定不會被曬黑或者完全抵御紫外線的傷害。因?yàn)檫€牽扯到用量的問題。

專業(yè)角度來說，正常人臉部防曬的用量在每個1枚i硬i幣大小的用量。以及遇到出汗等情況需要及時補(bǔ)涂但這方面大多數(shù)人都做不到。所以，減少日曬也很重要。