義烏剖腹坐月子口碑好 親子悅家政值得信賴

小貼士：坐月子是指孕婦產后用一個月或多月的時間進行休養。不良生活習慣很多生活習慣也會容易導致產后風shi，如經常坐在潮濕的地方，直接吹電風扇，出汗后不注意擦拭，直接吹風等，都會容易使得涼氣入體，干擾氣血運行，從而導致產后風shi。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為“月內”，距今已有兩千多年的歷史，為產后必須的儀式性的行為。從社會學和醫學的角度來看，“坐月子“是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。

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小貼士：面對產后便蜜的侵擾要如何應對

1、因為女性在生產之后的胃腸功能都會有所減弱，腸蠕動減慢，腸內容物在腸內停留的時間較長，這樣就會使得水分吸收過多，導致大便干結等情況，造成產婦出現便蜜。

2、女性在期的時候腹部過度膨脹，這樣就會使得腹部的肌肉和盆底組織出現松弛的情況，能力也會減弱，導致產婦便蜜。

小貼士：怎樣才算是科學合理的坐月子

1、舒適的環境，無論是產婦還是寶寶都需要一個較為安靜、整潔、光線充足、溫度適中的環境。特別是夏季溫度較高的適合，要注意做好防暑問題，冬天要注意防寒保暖。 　　

2、保持安靜，產婦和小寶寶在休息的適合，需要保持臥室的安靜，盡量避免噪音影響，一些突然響起的聲音，會導致小寶寶不自主的反射動作，影響寶寶休息。

1、飲食適度，產婦在月子期間應該以少食多餐為原則，而且飲食要適當，不要過度的滋補，以免造成營養過深等情況，造成脂肪堆積身體肥胖等問題。 　

2、保持一個愉快的心情，產婦在分娩之后體內的分泌變化較大，這很容易會對于產婦的情緒要造成影響，所以對于產婦來說要注意放松壓力，保持一個愉快開朗的情緒，這對于產婦非常重要。