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拓展培訓(xùn)可以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)

拓展培訓(xùn)可以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)，對(duì)大學(xué)生的社會(huì)發(fā)展會(huì)有很大的幫助，這也是人生的寶貴財(cái)富。團(tuán)隊(duì)精神深入，有利于提高大學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力。

拓展培訓(xùn)有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和誠(chéng)實(shí)、相互關(guān)心、相互信任等良好素質(zhì)。拓展培訓(xùn)有利于培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。拓展培訓(xùn)有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和實(shí)踐能力。拓展培訓(xùn)有利于傳統(tǒng)體育觀念和方法的轉(zhuǎn)變，對(duì)于深化體育教學(xué)改革，推進(jìn)素質(zhì)教育具有重要意義。

培訓(xùn)是建立組織文化的杠桿，可以強(qiáng)化企業(yè)的共同價(jià)值觀。培訓(xùn)本質(zhì)上是一把雙刃劍。企業(yè)合理科學(xué)地實(shí)施培訓(xùn)，提高了員工素質(zhì)、人力資本和企業(yè)績(jī)效，但未能提高員工技能，導(dǎo)致對(duì)培訓(xùn)的抵觸。

拓展訓(xùn)練具有挑戰(zhàn)自我極限、發(fā)揮潛在能力、增強(qiáng)自身素質(zhì)、提高團(tuán)

拓展訓(xùn)練具有挑戰(zhàn)自我極限、發(fā)揮潛在能力、增強(qiáng)自身素質(zhì)、提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的目的，所設(shè)項(xiàng)目的難度系數(shù)較高，為便于以團(tuán)隊(duì)為單位。充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)每組隊(duì)員的參與、協(xié)作、配合精神，其中有多個(gè)項(xiàng)目是依靠個(gè)人膽量、勇氣、身體素質(zhì)、心理狀態(tài)為基礎(chǔ)的拓展科目，看似簡(jiǎn)單的器械設(shè)施，卻帶給不同心理素質(zhì)的隊(duì)員不同的身心體驗(yàn)。

只有當(dāng)你身臨其境，才會(huì)真切體驗(yàn)到：依靠自信和團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì)，戰(zhàn)勝恐懼心理，才會(huì)突破重重難關(guān)，享受成功的喜悅心情，這種無形的收獲是巨大的。

拓展培訓(xùn)既不是訓(xùn)練,同時(shí)也不是各種體育活動(dòng)加娛樂項(xiàng)目

展開這種活動(dòng)的目的就是為了能夠培養(yǎng)進(jìn)取精神，同時(shí)培養(yǎng)合作意識(shí)，這樣就能夠幫助企業(yè)的員工，激發(fā)他們的潛力，增強(qiáng)整個(gè)公司團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力，就可以提升團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和生產(chǎn)能力，其實(shí)這種培訓(xùn)活動(dòng)還有很多意義。

1、時(shí)尚性。

拓展培訓(xùn)既不是訓(xùn)練，同時(shí)也不是各種體育活動(dòng)加娛樂項(xiàng)目，其實(shí)跟當(dāng)下人的人格完善非常的相符合，而且他也能夠更好地回歸到人起初的需求，提高自身的素質(zhì)。這種觀念其實(shí)非常具有時(shí)尚性。

2、豐富性。

這種拓展性的訓(xùn)練能夠以體驗(yàn)作為先導(dǎo)，進(jìn)一步引發(fā)人的感情，認(rèn)知和意志，也正是這種豐富的情感體驗(yàn)，讓人能夠在短暫的訓(xùn)練當(dāng)中收獲更多的信息和內(nèi)容。

3、挑戰(zhàn)性。

挑戰(zhàn)性可以說是拓展培訓(xùn)具有代表的特點(diǎn)之一，因?yàn)槊恳豁?xiàng)基本上都不管在心理上還是體能上，都附有一定的難度。所以他可以說是從智能和體能出發(fā)的的一個(gè)極限挑戰(zhàn)。如果能夠戰(zhàn)勝，那么當(dāng)下人自豪感會(huì)覺得非常的強(qiáng)烈，哪怕是失敗也能夠從中感悟到很多不一樣的東西。

戶外團(tuán)建增進(jìn)問題解決的創(chuàng)意

創(chuàng)意和解決問題：戶外團(tuán)建增進(jìn)問題解決的創(chuàng)意，它帶出固定信念和假設(shè)限制了人們的思維和約束可能性的發(fā)生，整個(gè)團(tuán)建較大限度的開發(fā)參加者所擁有的創(chuàng)作潛能，它協(xié)助他們找出方法來確認(rèn)和克服有限制性的信念這個(gè)課程也加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力、團(tuán)隊(duì)作用和溝通如何可以增加或阻擋創(chuàng)新的思維。

團(tuán)隊(duì)合作：讓參加者自己去發(fā)掘體驗(yàn)，有效率的團(tuán)隊(duì)合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開放的溝通和承諾，學(xué)員建立團(tuán)結(jié)及對(duì)團(tuán)體的歸屬感，有必須時(shí)我們要面對(duì)具體的團(tuán)體動(dòng)力問題。例如如何解決沖突，不同的文化背景，要感受到彼此之間的連結(jié)，對(duì)自己采取一個(gè)立場(chǎng)來確保他們可以維持一個(gè)勝利的隊(duì)伍。