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面膜敷對，事半功倍

每個精致女孩的日常護膚都少不了敷面膜這道工序

敷完面膜后感覺皮膚特別水亮，可以每天敷嗎？

敷完面膜后立刻覺得皮膚“水當當”，是因為在角質層發生了水合反應，就是面膜中的水分滋潤了角質層，讓角質層含水量升高、透明度提高，皮膚看起來也自然變好了。

但如果天天敷面膜，強行、大量、持續地補水，易造成皮膚過度水合。

發生過水合之后，皮膚通透性，更易受到刺激。反生過水合，會讓皮膚屏障受到損傷，失去正常的保護力，正常皮膚也可能變成敏感性肌膚。

所以，改變敷面膜的頻率是有必要的。

每次敷面膜半小時？

面膜敷貼具體時間可以參考面膜包裝上的說明建議，但通常在15分鐘左右為宜，因為這個時間已經足以達到讓面膜浸潤角質層的目的。敏感肌更要減少至10分鐘以內。

使用特殊載體的巴布貼（水凝膠）面膜可以整夜使用。

健康肌膚每周使用面膜不宜超過3次（是指各種類型的面膜總數，不是指某種單一類型的面膜）。

敏感肌要少用面膜，尤其是含防腐劑種類多、刺激性大、香精含量高的面膜。為敏感肌專門設計的面膜亦應適度使用。

不管是頻率太高還是時間太長，都會使得皮膚過度水合，不僅讓屏障功能受損，還有可能導致皮脂腺導管口過度，通俗來講就是長痘痘。

所以，有時候長痘可能不是補水沒做到位，而是做過了頭。

面膜可以天天敷嗎？

面膜的作用，只有一個

這個作用是：臨時補水。

皮膚有很多層，角質層以下的內層細胞含水量很高，角質層守在外層，它的職責是防止水分流失，不讓水分隨意通過。

這也就意味著，面膜里的水分，只能停留在皮膚外層，并不能進入皮膚內部。

正常角質層，細胞排列緊密規整

尤其是貼片面膜，更擅長臨時補水：

面膜液：直接覆蓋干燥的皮膚，相當于把皮膚直接泡在高濕度的環境里。面膜紙 / 布：隔開皮膚與空氣，形成封閉狀態，防止水分逃走。

這樣看來，面膜確實能補水，那每天一片，豈不就是持續補水、深度補水？

但實際上……

天天敷，當心敷出皮炎和敏感肌

大家可以回憶下平時洗澡，剛洗完是不是覺得皮膚水水的？這其實是角質層進入了水合狀態。

水合，可以通俗理解為「充分泡在水里」，前面說過，貼片面膜在皮膚表面形成局部封閉的環境，再加上面膜液浸泡，「水合」的效果很強。

天天敷面膜，讓角質層頻繁、持續地泡水，雖然每次敷完皮膚看起來水嫩有光澤，實際上會逐漸發展成「過度水合」的狀態。

角質層過度水合，細胞變得松散雜亂

偶爾泡一泡，能補水，每天都泡會怎么樣？

是很可能損壞皮膚正常功能，發生「水合皮炎」。

的皮膚科醫生 Kli 做過名為《皮膚過度水合損傷》的專門研究，他發現只要皮膚「過度補水」2～3 周，就會造成比較明顯的損傷。

過度水合的皮膚，角質細胞間隙加寬，滲透性增強，一些刺激物更容易進入皮膚，甚至有部分角質細胞脫落，皮膚屏障受損。

外來刺激物穿過角質層，引發

這種狀態的皮膚相當于「我家大門常打開」，皮膚的防御能力減弱很多，無法抵擋各種外界刺激，敏感肌、也自然會出現。

你認為的補水，不是「真」補水

敷面膜，一周 2～3 次即可

敷面膜前要用爽膚水嗎？

面膜和爽膚水都是常見的護膚產品，懂得美白護膚的女性一般都會選擇兩者一起使用，采取齊下的政策來對臉部進行保養，但是有些說法就是敷面膜前要有爽膚水嗎？有些人覺得敷面膜前用一些爽膚水可以起到很好的保濕作用，這并不是不對，但是敷面膜不一定要用爽膚水。

敷面膜前要做好的準備工作

　面膜的作用大多都是補水和美白，在敷面膜前一定要做的工作就是對臉部進行清潔，用溫水洗洗臉，然后適當的保保濕，如果臉上的清潔工作沒有做到位的話，那么面膜的作用就會大打折扣，而且敷面膜會在臉上形成一個相對封閉的空間，臉上的雜質不清潔好，反而會加劇臉部皮膚的惡化。

這個冬天比往年感覺更冷。讀者朋友們必須加上衣服，以便及時保暖，不要讓自己感冒！在保暖的同時，也不要忘記給我們的皮膚補充水分。冬季是一個非常干燥的季節，常伴有許多皮膚問題。應用面膜可以說是補充面部水分的好方法，但面膜這個東西應該正確使用才能有效。很多朋友在冬天也選擇放棄保養，因為當天沒有什么太強的陽光，以下小編告訴大家如何正確的在冬天使用面膜，這樣每個人的面膜效果都能獲得物超所值的體驗！首先，涂抹面膜后不要立即化妝

涂抹面膜后，面部皮膚仍然吸收面膜中的水分和精華。皮膚仍處于相對脆弱的時期。如果你此時涂上一層厚厚的化妝品，你的皮膚會一起吸收化妝品。進入皮膚，化妝品中的元素等化學物質會對皮膚造成很大的傷害。

我們對于面膜的正確用法是是在敷完面膜一小時后開始化妝。當我們的皮膚吸收所有的營養成分時，毛孔會閉合然后開始消化營養。否則，過多的化妝會讓你的毛孔堵塞。你可能會出現更多的皮膚問題，你的臉會開始長出。如果嚴重的話，你的臉會變得非常糟糕，所以在敷完面膜以后，千萬不要直接化妝，這樣對皮膚非常不好。

許多女性在出門前為了讓自己的妝容更，會在化妝前敷一張面膜，但這種行為是一個很大的錯誤。使用面膜后，毛孔全部打開，外面的紫外線和陽光或浮塵可能會損傷皮膚。同樣重要的是，如果你外出涂抹防曬霜和乳霜，這兩件事就不能用于面膜后涂抹。您必須等待一個小時，然后采取的保護措施，然后才能保護皮膚，要不然你買天價的面膜都沒用。