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發(fā)布時間：2021-01-08 09:39
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全營養(yǎng)代餐粉
再有就是像文章開頭所說的營養(yǎng)的復合代餐粉了。
這種產品如果配方相對比較科學的話，可以滿足人體營養(yǎng)素的需要，不會出現(xiàn)必需營養(yǎng)素缺乏。
對于沒空好好吃飯的人來說，是一種省時省事的方案，甚至比起重油重鹽、食物種類有限的外賣，也可以說是健康的選擇。
但選擇這種產品時也要根據(jù)自己的身體狀況進行判斷。
如果有控糖的需求，除了粉狀、液體產品本身升糖指數(shù)高之外，一些產品還可能會為了保證口味添加很多的糖，需要仔細查看配料表。
