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發布時間：2020-12-18 21:14
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羊奶粉才更適合男人
總是聽說女人喝羊奶可以美容養顏、睡得更香，但實際上，男人喝羊奶有更多的好處，不信就來學習一下。
羊奶可有效緩解精神壓力、易入眠
羊奶中含豐富的泛酸、尼克酸，當人體承受壓力時，這兩種物質能夠調節身體機能，緩解精神壓力。對于精神壓力大的男人而言，是很好的減壓飲品。
另外，羊奶中維生素C、鎂非常豐富，它們也是緩解壓力不可缺少的物質，面對緊張的工作、沉重的壓力，每天喝杯羊奶，可幫助舒緩精神壓力，使思想與身體得到休養生息的機會，睡前喝杯羊奶，也能睡的更香甜。
羊奶益胃益肝，預防酒精對人體的傷害
因為有太多推脫不掉的應酬，導致多數男人的胃和肝都有不同程度的損傷，所以保護自己的胃和肝很關鍵。
羊奶中含有獨特的EGF因子，能修復胃腸道粘膜，對胃粘膜損傷、十二指腸潰瘍有輔助的作用，喝酒前后喝杯羊奶，可以起到保護胃的作用。
羊奶對于肝疾病的功效，也是經過醫學界臨床試驗證明的。因為羊奶中含有大量的蛋白，能夠提高各類肝疾病患者的蛋白合成水平.
飲食和健康是相輔相成的，男士朋友要想有一個好的身體，那么在平時的飲食上就得要多下功夫哦。
秋季新寵、羊奶出擊——養心、an眠
秋季新寵、羊奶出擊—來杯羊奶就夠了老中醫有言：要養生，養心健脾和yang肝很重要。
《本草綱目》記載：“羊奶甘溫無毒、補寒冷虛乏、潤心肺、治消渴、療虛癆、益精氣、補肺shen氣 和xiao腸氣。”
羊奶養氣
夏天容易傷氣，冬天到了就會陽氣不足，特別是女性朋友，更需zi陰補陽，周圍經常有女性手腳冰冷，出冷汗，這就是陽氣不足的表現。羊奶性溫，唐朝zhu名養生家孟冼在《食療本草》里便記載了山羊奶有“益精氣、補肺、shen氣、補shen虛”的良效，這就是中醫為什么建議女性朋友喝羊奶的原因。
羊奶養心
養心可多喝羊奶、多吃紅棗、桂圓、瘦肉等，喝羊奶的同時也補充了水分。
喝羊奶，羊奶中含豐富的泛酸、尼克酸，當人體承受壓力時，這兩種物質能夠有效調理人體機能，促進人體抗壓he爾蒙，緩解精神壓力。
另外，羊奶中維生素C、鎂非常豐富，它們也是緩解壓力不可缺少的物質，面對緊張的工作、沉重的壓力，每天喝杯羊奶，可幫助舒緩精神壓力，使思想與身體得到休養生息的機會。
▲羊奶yang胃益肝
天氣轉涼各種燒烤、小吃不斷，約朋友、應酬不能少，聚會少不了酒，晚上聚聚就到午夜了，這樣會造成胃的負擔。羊奶中含有獨特的EGF因子，能修復胃腸道粘膜，對wei潰瘍、十二指腸潰瘍有輔助調理的作用，喝酒前后喝杯羊奶，可以起到yang胃的作用。
羊奶中蛋白質含量高，可用幫助gan臟排除有害脂肪，羊奶中的牛磺酸可用于膽汁結合，有效的解除gan臟的du素，而且羊奶脂肪是不飽和脂肪酸，易吸收，不會使人變胖。
小羊倌羊奶 小羊倌小麥胚芽=黃金搭檔
小羊倌羊奶 小羊倌小麥胚芽=黃金搭檔
1、眾所周知小麥胚芽是植物中蛋白質含量的佼佼者，而羊奶主要作用也是是補充鈣質以及蛋白質，兩者基本上可以達到一個動物性營養素和植物性營養素的互補。
2、小麥胚芽富含維生素E，維生素E是一種珍貴的維生素，更是一種脂溶性維生素，因此當它們在遇到脂肪的時候，可以促進人體對維生素E的吸收。而羊奶中的脂肪屬于不飽和脂肪，極易被人體消化吸收，搭配后大大提高了人體吸收營養。
1、會不會發胖？
常吃小麥胚芽不會導致營養過剩肥胖。
2、有什么作用？
它含有大量的膳食纖維，不但降低膽固醇、降低血糖，而且有潤腸tong便之功效，加速致癌物的排出，免患腸ai。經常食用也不會因為營養過剩導致肥胖，而且還有減肥功效呢！
3、營養價值在哪里？
它具有食品和保健的雙重功效。不但含有豐富均衡的營養，而且，經常食用可保持人體的心臟、血液、骨骼、肌肉、神經的功能正常。
它所含的蛋白質是一種的植物蛋白，含有人體必需的8種氨基酸，能很好的調理人體機能、提高人體的抗病能力。
含有豐富的維生素：特別是含有貴重的天然維生素E，含量居食物之首（所有的植物和堅果之中）。有軟化血管、防治心nao血管病、延緩衰老等諸多功效。含多種礦物質，有調節xue壓、控制血糖、保護心臟的作用。
含有多不飽和脂肪酸：尤其是人體內無法合成必需的亞油酸含量極高，可降低xue脂，避免和減少心xue管病的發生。所含的gu胱甘肽：是一種很強的kang癌物質，使體內化學致癌物質失去毒性。
