長壽推拿按摩多重優惠「多圖」

腳底按摩要怎么做比較好呢？

　　腳底按摩是一個很不錯的保健方法，那么你知道腳底按摩要怎么做比較好呢？...

　　不少人都有出現過身體疲憊的情況，那么你知道通過按摩背部是可以起到緩解效果的嗎？...

　　腳底按摩是現在比較流行的一個養生方式，那么你知道做腳底按摩到底有哪些好處嗎？...

　　人的背部有著許多經絡和穴位，也可以在背部找到五臟六腑的對應區域，對這些區域進行按摩可以對這些臟腑起到一定的保健養生的作用。...

　　現在的人，體內或多或少都會出現濕氣，而濕氣重的話則是會引來一系列的危害，那么你知道按摩哪些穴位能祛濕嗎？...

　　由于生活、工作等多方面的原因，現代的人，大多數人的胃都算不上太好，胃痛、胃脹、胃酸都是常見的情況。...

　　腳底按摩有很多的好處，可以使得血液循環暢通，排除積聚在體內的廢物。但是腳底按摩也是有禁忌的，下面這些要注意！...

　　捏手指是比較簡單的一個小動作，那么你知道捏手指的好處有哪些嗎？...

　　腳底按摩是一個很不錯的養生方法，那么你知道腳底按摩的好處有哪些嗎？要怎么做比較快好？

常用的推拿手法介紹：

1、纏法

　　纏法是用拇指尖在穴位上做螺旋性動作，如旋螺絲釘一樣，越旋越深，使穴位上有較強的酸張反應為度。纏法必須由輕而重，逐漸深入，而且根據人的體質和各個穴位的敏感程度而定。一個穴位上纏約一分鐘。然后由重而輕，由深而淺。纏法的動力在腕，鍛煉時使腕做旋轉樣活動，要熟練而有耐力。

2、捏法

　　捏法是用手指擠捏軟組織，用拇指和其他各指相對捏住肌肉或肌腱，上下各指相互轉動，邊捏邊向前推進。

　　操作時要用柔勁，使感到溫柔舒適為好，不宜捏得疼痛難忍。捏法的頻率可慢可快，60～150次/分。捏時也要腕部轉動助勁。

3、揉法

　　揉法是用手指的指面或掌面揉動的方法。揉法不同于摩法，揉時手與皮膚之間不移動，手貼緊皮膚，把皮下和更深的組織旋轉揉動，所以，揉法可深達皮下組織和肌肉。掌揉是用整個掌或掌的根部或大魚際進行揉動，一般用在面積較大的部位，如肩、背、腰、臀等處，揉力要由小到大，越揉范圍越大，用力越深。

小兒推拿按摩培訓就找康立

    很多人看到小兒推拿事業的發展前景，于是也有開一家小兒推拿店的想法，但是它對專業推拿技術的要求很高，所有的從業者除了要準備充足的資金之外，還需要掌握專業的小兒推拿技術在，這就需要接受專業的小兒推拿技術培訓，那么小兒推拿按摩培訓班需要多少錢呢?

　　目前市面上比較好的的小兒推拿培訓中心——重慶康立中醫培訓學校，它擁有著較強的師資能力，并且有比較扎實的理論和實踐基礎，參與培訓的話，可以接受諸多專家的專業指導，并且有臨床實踐的機會，目前兒推世家在鄭州的發展著實不錯，每一家直營店都有著不錯的生意。