南京護理膝關節誠信企業 冷水醫學公司

膝關節疼痛自我治liao

膝關節疼痛自我治liao，適用于疼痛輕微或者早期的患者，需根據引起疼痛的原因不同，采取不同的處理方法。

如果是由于輕微外傷導致的膝關節疼痛，在受傷后24小時內，可以局部冷敷給予止血；24小時以后局部熱敷，促進血zhong消退，盡量減少患肢的活動，也可以適當口服消yanzhi痛及huo血hua瘀的藥wu比如芬必得等。

如果是超重人群引起的膝關節yan，應積極減肥、控制體重。

如果是由于受涼或者退行性的骨關節yan引起的輕微疼痛，可以給予保暖及局部外敷消痛貼膏。

常見膝關節疼痛的簡單判斷

膝關節疼痛也許是所有關節中zui難診斷的病癥之一。骨性關節yan臨床表現（1）發病緩慢，多見于中老年肥胖女性，往往有勞累史。它不僅涉及到關節內的各種病損，也常因各種關節外因素引起，因而確定膝關節疼痛的病因是對關節ke科醫師的一種挑戰。也正因為半數以上的膝關節疼痛并非由關節內病損所引起，所以對關節鏡wai科醫師來講，如何通過術前詳細的病史詢問和系統的體格檢查，對關節疼痛的病因有初步的甄別，顯得尤其重要。這樣既可減少關節鏡檢查的盲目性，也可提高關節鏡手術的療xiao。

5.股髕癥hou群(膝關節前部的疼痛)特征

②因增加股髕關節反作用力的活動惡化(爬樓梯、蹲、跳繩、跑);

③常見潛在的生物力學之促進因素,如:扁ping平足、Q角度增加、顯現的髕骨側歪斜(緊的外側

支撐帶)以及高位髕骨;

④沒有力學省的癥狀或發現;

⑤在髕骨關節小的平面觸診時有壓痛,在髕骨壓迫推搖測試時可能有捻發音。

Osgood-Schlatter氏疾病特征

①活躍的、骨骼未成熟的運動員;

②脛骨結節處壓觸痛;

③隆凸起的脛骨結節。

跳躍者的膝關節(髕骨韌帶炎)特征

①在髕骨韌帶處疼痛;

②觸診在髕骨韌帶時有壓痛;

③反復跳躍、奔跑或過度使用zheng候群的病史。

①在不知不覺中加劇的或逐漸的發作;

②早晨僵硬和疼痛;

③在站立的前后(AP)光片的關節間隙變窄;

④角度畸形(變異的);

⑤滲出液;

⑥疼痛及壓痛點在患部關節線(內側及/或外側);

⑦骨贅。