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發(fā)布時(shí)間：2021-01-01 15:45
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瑜伽服挑選的注意點(diǎn)
瑜伽服裝一般應(yīng)準(zhǔn)備兩套以上，以便我們及時(shí)地更換，尤其是高溫瑜伽更應(yīng)如此。但是需要提到的一點(diǎn)是：對(duì)于古老的瑜伽修行而言：認(rèn)為我們練習(xí)瑜伽時(shí)應(yīng)該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助于瑜伽修行。當(dāng)然這對(duì)于我們現(xiàn)代人來講非常困難，所以我們并不推薦，只是作為知識(shí)了解而已。總之，在練習(xí)瑜伽的時(shí)候讓你的身體沒有外在的束縛，舒展自如，能帶給你平靜、放松心情的瑜伽服才是好選擇。
請(qǐng)問瑜伽服應(yīng)該緊一點(diǎn)還是寬松一點(diǎn)？
瑜伽的運(yùn)動(dòng)都是比較柔軟的,而且幅度老比較大,所以瑜伽服一定不要太緊，太貼身反而對(duì)伸展性不好，瑜伽服基本要求上緊下松。這樣方便把動(dòng)作做到位，上衣只要能穿出氣質(zhì)就可以了，我們的動(dòng)作中，可能會(huì)有肩立等，頭下腳上的姿勢(shì)，衣褲若太寬松，會(huì)有往下滑的窘境，反而讓腹部或腿部露在外面。假如你選擇便宜的話，那就可以自己解決，一般來說，我們以前穿的寬松的褲子，稍微有點(diǎn)彈力都可以當(dāng)作瑜伽褲，針織的、棉的、麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閑的時(shí)裝品牌店去選擇
瑜伽服經(jīng)典搭配
長(zhǎng)衫 短褲 薄外套
灰色的長(zhǎng)衫搭配灰色的短褲，能顯腿長(zhǎng)，而且完全不用擔(dān)心練習(xí)時(shí)受束縛，另外，在外面搭配一件粉色的薄外套還能凸顯青春活力范。
短衫 長(zhǎng)褲 薄外套
在戶外練瑜伽，穿件淺綠色的短衫，搭配淺色的寬松長(zhǎng)褲，再配件防曬衣，是相當(dāng)不錯(cuò)的，因?yàn)榧瓤梢苑罆瘢挚梢宰屓丝粗浅Ｓ行汀?
背心 緊身褲 外套
緊身粉色背心加緊身長(zhǎng)褲能突顯人手臂和腿部線條，如果把外套脫下綁于跨部，更有凹造型的feel
