福建新品種水果苗木批發苗況良好「在線咨詢」

金華市果友家庭農場始創于2005年5月，主要從事水果種植，優良果苗種植推廣，綠化苗木種植銷售，果樹、綠化苗木修剪、造型、病蟲害防治；果園、綠化場地等設計及相關服務四大塊。

主要苗木品種有桃、油桃、梨、李、枇杷、柑桔、楊梅、杏、香泡等幾十個優良品種，果苗遠銷江西、福建、安徽等地。

李子苗有:先鋒李，紅峰李，紅蜜李，桃型李等

果友家庭農場與您分享李子的價值

5、將它制成末洗臉，使人面色潤澤、去黑斑。

6、糖尿i病和引起的消渴，止腹氣上沖引起的頭昏目眩。治小兒高熱、解丹毒。煎水含漱，治牙痛。煎湯飲服，治赤。烤黃后煎湯，次日再飲，治女人突然帶下赤白。

7、降i壓、導瀉、鎮咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降i壓作用，并可加快腸道蠕動，促進干燥的大便排出，同時也具有祛痰的作用。

果友家庭農場與您分享

李子的營養略低于桃子，含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1.B2.C，煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。

每100克李子的可食部分中，含有能量117.2~221.9千焦，糖8.8克，蛋白質0.7克，脂肪0．25克，維生素A原（胡蘿卜素）100--360微克，煙酸0.3毫克，鈣6毫克以上，磷12毫克，鐵0.3毫克，鉀130毫克，維生素c 2~7毫克，另外含有其他礦物質、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。顏色偏紅的植物，如辣椒、胡椒、棗、石榴等，雖與地面接近生長，但果實能吸收較多的是陽光，故而性偏熱。

果友家庭農場與您分享吃李子能減i肥

　　李子是低熱量水果，它的熱量僅僅是36卡路里/100克 ，并且它富含膳食纖維和維生素C，李子屬于一種偏酸性的水果，經常食用李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，增進腸胃蠕動

　　但是不宜過量食用的。另外，用李子來代替零食的話還能幫助抑制食欲和保持體內血糖水平的穩定，對減少熱量攝入有非常大的幫助。但是李子不要同蜂蜜、雀肉、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鴨肉同食，否則會損五臟。也不要同赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食，否則食物i。

果友家庭農場與您分享李子的功效

　　李子中所富含的營養成分對肝i病還有較好的保健作用。

　　李子屬于寒性食物，多食會使人生痰，甚至發虛熱，讓胃腸劇烈蠕動，脾胃虛弱和腸胃消化i不良者應少吃。李砧適于濕潤地區，嫁接成活率高，壽命長，嗜肥，產量亦高，但果實不及桃砧大。吃李子不會長胖，李子的果實含有豐富的糖、維生素、果酸、氨基酸等營養成分，對肝i病有較好的保健作用;李中的維生素B12有促進血紅蛋白再生的作用，貧i血者適度食用李子對健康大有好處;

　　李子核仁中含苦杏仁苷和大量的脂肪油，有利水降i壓的作用，可加快腸道蠕動，促進大便的排除;李子還有美容養顏之功效，如收集李子花研沫洗臉，可達到達美白光潔的效果。