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瑜伽初學者應該怎么挑選瑜伽服更合適？

瑜伽服裝的選擇對于初學者來說，服裝是基本的裝備，我們經常可以看到瑜伽的動作都比較柔軟，而且幅度都比較大，所以就要求瑜伽的練習服裝一定不要太緊身。太貼身的衣物，對于動作的伸展性并不好，我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的，上衣一般相對緊身點，但褲子肯定是寬松的，這是為了方便把動作做到位。上衣只要能夠穿出自己的氣質就可以了，而褲子以寬松、休閑為主。

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盡量選擇清爽、淡雅的色彩，以純色為佳，這樣可讓你的視覺神經放松，以使自己快速平靜下來。不要讓顏色過于跳躍、扎眼，讓你感到興奮的顏色盡量不要在練習瑜伽的時候穿。顏色以純色為主。

瑜伽初學者購買瑜伽服應該注意什么？

一、要考慮的是預算問題，俗話說有多少錢就辦多少錢的事情，所以我們在買瑜伽服的時候要看自己的經濟能力才去購買。瑜伽服務并不是貴的才是好的，只有適合自己的東西才是好的

二、在挑選瑜伽服的時候一定要注意保護肚臍不外露，我經常能看到一些瑜伽服的款式都是露肚臍的，雖然看起來很性i感，但是這種都是不利于身體循環的

三、瑜伽服一定不宜選寬松的款式，瑜伽服和一般的運動服飾還是不一樣的，一般的運動服我們都要選擇合身的，寬松一點的，這樣也是穿起來比較舒服。

四、瑜伽服的材質一定不要選擇純棉的，我們平時在買貼身衣服的時候都會特別強調要買純棉的，因為這樣穿起來會比較舒適。

五、瑜伽服的面料選擇上，盡量快干的彈性面料，我們在去一些專業的運動用品店的時候，就可以發現瑜伽服全是那種比較有彈性，很貼身，但是面料又很絲滑的類型。因為這樣的瑜伽服在運動的時候我們就可以觀察到自己的肌肉線條，及時的糾正錯誤。

六、還有就是我們在挑選瑜伽服的時候，一定要選擇有品牌的瑜伽運動服。雖然我們看瑜伽運動服，只是單薄的一層布料，但是它其實是挺有技術含量的，因為一些大品牌的瑜伽服都會有不同的壓力設置，可以讓你在運動的時候更容易運用到肌肉。

選擇瑜伽服，先拿開布料就其本質來說，一件好的瑜伽服首先要做到的就是舒適自然，功能性為主。舒適自然一穿上瑜伽服自然能感受到，像傳統的男士瑜伽服，只有包著一塊布，這樣的穿著顯然很舒適，但現代來說就未免有些不好，因為大部份人都在瑜伽館一起練。那什么是瑜伽服的功能性呢，因為瑜伽有很多全身伸展的大動作，角度動作靈活，因此，若是穿著棉麻質寬松舒適的瑜伽服，固然很通風、舒適，但有時反而會因布料沒有彈性，有束手束腳感覺。另外，因為我們的動作中，可能會有肩立等，頭下腳上的姿勢，衣褲若太寬松，會有往下滑的窘境，反而讓腹部或腿部露在外面。