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遠紅外桑拿房可以釋放負離子，經常使用桑拿房可以促進讓身體從酸性轉為弱堿性，提高自己的抵抗能力，讓自己的身體更加的健康。部分人傷口愈合能力差，研究表明遠紅外線對于自然自愈力的增強有著相當不錯的功效，進而能幫助細胞對抗突變。

為了讓身體更加健康要正確使用遠紅外桑拿房，有些人蒸桑拿不但不能起到強身健體的作用，反而會加重身體的負擔。例如心臟不好的人、老年人、過度勞累時都不能蒸桑拿，人在勞累或饑餓時肌肉張力較差，對冷和熱的刺激耐受性降低，洗桑拿浴時容易引起虛脫。

    遠紅外桑拿房根據內嵌的遠紅外發燙系統軟件發送遠紅外線，遠紅外線對人體發燙，使人體造成深層次大量出汗，能夠合理改善人體血氣循環系統，非常好的調養人體內臟暢順運作，改善欠佳病癥。

    遠紅外桑拿房的重要設備便是能直射遠紅外線的性體，這種性體是依據人體的穴道布局在這種實木窗里，他們可出示立體式的模擬人體微生物頻帶安全性直射，根據對人體機構的功效，雙重調整人體生量作用，推動血夜和基礎代謝，改善身體系統，進而做到保健、美容養顏、塑形減肥的目地。家用遠紅外桑拿房室內盡端至疏散門的距離不宜超過15m,超過15m時疏散門設置不應少于2個。 

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家用桑拿房包括：干蒸房和濕蒸房，具有減肥、養顏等多種功效，備受消費者喜愛。未來家用桑拿房將是一個趨勢

現在桑拿房價格比以前便宜了，桑拿房價格一般由選擇的桑拿板材，桑拿設備品牌和人工費決定，小型的家用桑拿房價格一般5000到10000左右

桑拿房配置包括：房體（墻板與天花根據尺寸計算板材數量）、桑拿爐（根據房體大小計算功率）、溫控器（內控爐不用）、木椅（高躺板，低躺板）、地臺、桑拿門、防爆燈、爐圍板、木桶木勺、溫度計、沙漏、桑拿石、出氣口

使用家用桑拿房的細節

很多人都喜歡桑拿，這是一種通過熱量來帶走疲勞、驅除一些雜質的好方法，一般來說我們都需要去專門的桑拿房里面桑拿，但是這些場所往往是公眾式的，隱私性不夠，現在有了專門的家用桑拿房，在家里也可以桑拿啦。 

家用的桑拿，我們要注意一下它的類別，有干蒸與濕蒸兩種，一般如果是年輕人的話，可以選擇濕蒸，更加地舒暢，但是對于一些有關節病，或是需要通過桑拿來解除一些濕性疾病的話，那就一定要選擇干蒸了，這個大家可以自己注意。

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