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3.以流水洗手，且時長足夠，洗手液、香皂才能達到的疾病預防效果。

其實相比“用什么洗手”，“怎么洗手”才是預防疾病的關鍵。正確的洗手方式應當是：用流動的清水沖濕手部后，打上洗手液或肥皂，分別揉搓手掌、手背、指縫、手指、手腕及手臂，至少 20 秒，然后再用清水沖洗干凈。

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家里洗手液快用完了，打開某東，發現之前慣用的某品牌藍色款普通洗手液消失了，只有綠色款抑菌洗手液了。我忍不住和朋友抱怨：“現在要買不含抑菌成分的洗手液更難了！”她奇怪地看了我一眼：“抑菌的洗手液不能用嗎？我都不知道我是買的哪一種?！?/span>

是呀，洗手液不要用含抑菌成分的（醫了機構除外），這是醫學界的一個常識，但是在商家和普通人群中卻似乎很少有人知道。

簡單地來講：不會更好；有可能有不良作用。

洗手液的清潔作用，主要是通過起泡和洗手時的摩擦來起作用的。洗手液中含有表面活性劑，能夠去掉皮膚的污垢油脂，也把微生物給帶走了，并不需要靠抑菌成分。

因此，現在大家看到的提倡洗手的科普都在強調要洗足夠的時間（至少20秒，唱兩遍生日快樂歌的時間），要搓到位（內外夾弓大立腕），而沒有提到用抑菌洗手液。