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你知道心理拓展訓(xùn)練對于孩子來說有多重要

 要想把“健康”的思想落到實處，把體育課改不斷推向深入，把每個學(xué)生培養(yǎng)成真正健康的人，就必須做到“育體”和“育心”和諧并舉，要“育體”更要“育心”。心理健康教育是以往體育教學(xué)中的一個薄弱環(huán)節(jié)，但這個問題十分重要，是今后體育教學(xué)中的熱點和難點，我們對于“育心”的重要性和緊迫性要有清醒的認(rèn)識。家長在家里面主動和孩子溝通并且和孩子做朋友，也不對孩子亂發(fā)脾氣，支持孩子做孩子堅固的后盾，那么孩子就會養(yǎng)成良好的習(xí)慣，養(yǎng)成在處理事情上更加的有耐心有毅力，會自我思考的行為習(xí)慣。經(jīng)過四年的大膽實踐，我們認(rèn)為：在體育課中嘗試開展心理拓展訓(xùn)練對于心理健康教育是科學(xué)、安全、可行、更是有效的。東莞冬令營小編認(rèn)為心理拓展訓(xùn)練是架設(shè)“育體”到“育心”的橋梁。

 一、心理拓展訓(xùn)練——體育教學(xué)的新視點

 心理拓展訓(xùn)練是德國哈恩博士于二十世紀(jì)第二次前，建立的一種心理訓(xùn)練方法。本文所說的心理拓展訓(xùn)練特指在學(xué)校體育教學(xué)過程中，通過教師創(chuàng)設(shè)一定的情境，讓學(xué)生在參加活動中遇到困難和問題時，體驗和感悟自己的心理狀態(tài)，學(xué)會解決問題的方法，增服困難的勇氣和信心，提高學(xué)生心理健康水平的體驗性活動。心理拓展訓(xùn)練與一般心理訓(xùn)練有很大差別。在運動中或休息時，往往拿起一瓶飲料一飲而盡，看起來很解渴，實際上從運動生理學(xué)的角度上來說，是非常有害的。它具有體驗性、極限性和遷移性等顯著特點。體驗性是心理拓展訓(xùn)練的本質(zhì)特點。心理拓展訓(xùn)練主要包括以下幾種項目：融冰項目、信任項目、挑戰(zhàn)項目、協(xié)作項目。

參加夏令營的孩子年齡是不是越小越好？

 很多家長都想要自己的孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的興趣，所以每到暑假不少家長就開始讓孩子去參加善戰(zhàn)少年夏令營，那么夏令營合適多大孩子參加了？

 在考慮暑假夏令營時間上應(yīng)掌握一個原則：年齡越小，選擇對夏令營的時間要越短。一般而言，那么一般都是在7到8歲的孩子宜選擇少于8天的夏令營，8到18歲的孩子可選擇15天以上的夏令營。大量飲水的結(jié)果只會是出汗更多，導(dǎo)致鹽分進(jìn)一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。還有選擇夏令營的時候，的一點，選擇孩子喜歡的課程，傾聽孩子的心聲，讓孩子自己做決定，我想任何夏令營的效果都會事半功倍的。

 如果你在年少的時候參加過夏令營，親自體驗過夏令營為你帶來的受益終身的好處和影響，你一定會毫不猶豫地讓自己的孩子也去參加夏令營。但是如果你沒有參加過夏令營，你可能無法意識到夏令營的經(jīng)歷對一個孩子的影響有多大。

 1、重新接近自然。

 現(xiàn)代快節(jié)奏的室內(nèi)生活讓不少孩子患上“自然缺失癥”，夏令營是你的劑。戶外運動增強孩子對世界事物的感知，同時也鍛煉了健康的體魄。夏令營讓孩子重新走到戶外。

 2、結(jié)交知心的朋友。

 在夏令營孩子可以結(jié)交到真正的知己朋友。沒有在學(xué)校里的社交壓力，孩子們放松心態(tài)，放下防備，更容易交到好朋友。在夏令營體驗到的各種樂趣也拉進(jìn)了彼此的距離，大家一起唱歌，游戲，圍著篝火跳舞，幾乎每天每刻都在一起。夏令營讓孩子收獲友誼。

為什么父母都愿意把孩子送去夏令營

  現(xiàn)在大部分家庭都是獨女，相當(dāng)于每年幾乎是6個大人圍著一個小孩，加上現(xiàn)在生活條件優(yōu)越，因此養(yǎng)成了他們的許多驕縱特性，針對于這種現(xiàn)象，因此我們乾成教育善戰(zhàn)少年夏令營目的在于在培養(yǎng)孩子自理能力，獨立自強的意識，團(tuán)隊友愛的精神，激發(fā)愛國主義熱情，培養(yǎng)節(jié)儉意識，感受學(xué)習(xí)氛圍，從培養(yǎng)孩子成長。強壯的身體是孩子發(fā)展的基石，戶外拓展活動也非常科學(xué)，功能非常齊全，讓孩子們可以體驗跑步，跳躍，攀爬，滾動，上升，下降等。

 參加夏令營鍛煉堅強、剛毅的意志品質(zhì)，改掉一些不良的生活和行為習(xí)慣、充分發(fā)掘?qū)W生的潛能，下面為大家介紹一下夏令營好處。

 1、親近大自然

 人源于自然，而現(xiàn)在生活在城市中的孩子們卻很少有機會擁入自然的懷抱，我們的活動把孩子們帶到大自然當(dāng)中，讓他們?nèi)硇牡馗惺苄迈r與快樂，陶冶情操，并且培養(yǎng)熱愛大自然、保護(hù)環(huán)境的意識。

  2、鍛煉獨立生活能力，培養(yǎng)勞動意識

 父母及老人對孩子的過分寵愛，會使孩子過分依賴家人，養(yǎng)成飯來張口、衣來伸手的習(xí)慣，在我們的夏令營活動中，老師會指導(dǎo)營員自己動手，洗衣做飯，培養(yǎng)獨立生活、自力更生的能力。

 3、學(xué)習(xí)基本的野外生存知識及緊急避險與救護(hù)技能

 孩子們要學(xué)習(xí)的不單是課堂知識，課外的謀生應(yīng)變能力同樣重要，自然災(zāi)害與危險情況隨時都可能發(fā)生，與其消極防范還不如大膽接受實際訓(xùn)練，真正做到有備無患，使孩子在災(zāi)難和意外面前從容應(yīng)對!

高質(zhì)量陪伴孩子，并不是要孩子一直在身邊

高質(zhì)量陪伴孩子，常常和孩子特殊時光，彌補孩子的內(nèi)在安全感不足，跟孩子約定，有限的許可，滿足電玩的好奇心，及時鼓勵孩子遵守承諾，把游戲搬到生活中來，父母遠(yuǎn)離手機，就是孩子的榜樣。

讓孩子參加黃埔軍校成功營地善戰(zhàn)少年- 青少年體驗式軍事夏令營，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)動手能力，懂得感恩，遠(yuǎn)離游戲機器，短暫的分離會讓孩子更加思念父母，開始理解父母的良苦用心，既能與孩子建立親密連接，同時滿足孩子的興趣。