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發布時間：2020-12-20 07:48
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產后護理基本知識
1、每日應觀察惡*量、顏色及氣味。凡是超出正常量，或色、氣味改變，以及時間的延長，均視為異常。
首先是量的異常。剛剛分娩后，如果出血量增多，可能是子*收縮不良、產道裂傷、*盤殘留及有凝血功能異常造成，即稱為“產*出血”，這往往在醫院發生，能得到醫務人員的及時處理而化險為夷。
還有一種在分娩后2～3周以后出血量增多，甚至發生大出血，這需要產婦特別注意，往往在出院后紅色惡*直未凈，然后突然出血量增多，可能為*盤附著部位*宮復舊不良、胎*胎膜或蛻膜殘留、子*口*染。
傷口
順產
不少會有2公分左右的側切，一般在左邊，所以和孕期相反，要向傷口的另一邊，即右側睡，有助傷口恢復。
剖腹產
像其他任何手術一樣，剖腹產手術的恢復也是需要一些時間的。
你大約需要在醫院里呆5～7天。你也許會發現坐起來和站直都很困難。而且，在手術后至少六周內都應該避免提重物或者開車。傷口處要仔細護理，盡可能讓傷口多暴露在空氣中。
如果剖宮產媽媽出現染的跡象，包括刀口發熱、腫脹，發紅、刀口部位有膿水滲出，或者發燒（即使刀口看上去很好）等，要及時診。
浮腫
由于產后身體要排除多余的體液，所以你的腳踝和手指都有可能出現浮腫。經常活動一下手指和讓腳踝做一些繞圈的運動會有幫助。
出汗
也是身體排除孕期體內增加的體液的一種方式——總得讓多余的水分有個地方去吧。
產后疼痛
因為子*的收縮，你可能會感覺到抽搐似的疼痛。不用擔心，這是正常的子*恢復的過程。這種感覺在你喂*乳時會更加明顯。如果覺得有必要，可以向醫生要求開點止疼藥。
漏尿
在咳嗽或者大笑的時候，你可能會遭遇這種尷尬的經歷。做一些鍛煉會陰肌肉的運動，比如凱格爾運動，可以幫助你恢復那部分肌肉的彈性。一般來講，這種情況會自行好轉。如果長時間沒有改善，請咨詢醫生。
一、洗澡前的準備
1、時間選擇：喂奶后1小時左右
2、室溫調節：室溫保持在24℃—26℃之間，如果達不到，應先開空調或其他取暖設備將房間加溫
3、洗澡物品準備：澡盆、沐浴液、小毛巾、干凈內衣、尿布、包被、爽身粉、酒精、消毒棉簽等
4、水溫：38℃—40℃，可用水溫計測量或用手肘內側測試水溫（感到不燙為適宜）二、洗澡
1、洗頭：將新生兒雙腿夾在腋下，用手臂托住其背部，手掌托住頭頸部，拇指和中指分別堵住新生兒的兩耳；另一只手將新生兒的頭發蘸濕，取適量浴液于掌心并在洗澡水內過一下，然后給新生兒洗發，輕揉片刻，將泡沫洗凈
2、洗身體：洗完頭后，用前臂墊于新生兒頸后部，拇指握住新生兒肩部，其余四指插在腋下，另一手托住臀部，現將新生兒雙腳和雙腿輕輕放入水中，再逐漸讓水慢慢浸沒臀部和腹部，用干毛巾覆蓋新生兒腹部，呈半坐位。另一手撩水，先洗頸部和軀干，再洗四肢。洗完前身后反轉新生兒，讓其趴在前臂上，由上到下洗背部、肛*、腘窩皮膚褶皺處。
3、洗后：洗完后，雙手托住頭頸部和臀部將新生兒抱出浴盆，放在干浴巾上迅速吸干身上的水分（且勿用力擦拭）
以上是關于重慶月嫂培訓免費學習班：新生兒洗澡的內容，下一期，我們將詳細講解洗澡后的護理，包括寶寶肚臍的消毒護理、新生兒撫觸等。
